포항시 남구 구룡포중학교 이번 주 급식

중학교 · 경상북도 포항시 남구 구룡포읍 호미로 341

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

포항시 남구 구룡포중학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

구룡포중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	황차조밥 순두부맑은국(5.9) 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16) 닭볶음탕(뼈)(5.6.13.15) 깻잎전(1.5.6.10.15.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 90.3 단백질(g) : 47.7 지방(g) : 33.6 비타민A(R.E) : 178.0 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 25.7 칼슘(mg) : 134.4 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	872.3 Kcal
	중식	흑미밥 제철홍합탕(5.6.18) 상추야채겉절이(5.6.13) 당면가득버섯불고기(5.6.10.13.18) 매실소스꽁치구이(2.5.6.12.13.16.18) 배추김치(9) 연시 영양정보 탄수화물(g) : 140.2 단백질(g) : 52.3 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 146.7 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 10.9 칼슘(mg) : 251.8 철분(mg) : 6.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	999.0 Kcal
	석식	기장현미밥 물떡꼬치어묵국(1.5.6) 매콤간장돼지갈비찜(5.6.10.13) 오이맛살냉채(5.6.13) 상추야채겉절이(5.6.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 131.1 단백질(g) : 22.6 지방(g) : 4.8 비타민A(R.E) : 134.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 8.8 칼슘(mg) : 176.7 철분(mg) : 6.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	663.9 Kcal
10월 27일 (화)	조식	참치야채죽(5.9) 프렌치토스트(1.2.5.6.13) 쏘야볶음(5.6.12.13.15.16.18) 배추김치(9) 우유(2) 하루한줌견과류(2.4.6.10) 오레오오즈시리얼(5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 122.2 단백질(g) : 32.6 지방(g) : 29.5 비타민A(R.E) : 732.9 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 1.7 비타민C(mg) : 91.5 칼슘(mg) : 294.0 철분(mg) : 5.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	887.3 Kcal
	중식	차수수밥 두부된장찌개(5.6) 무말랭이무침(5.6.13) 포항고추장닭보쌈+와사비마요(1.5.6.13.15.16) 양파맛살전(1.13) 배추김치(9) 망고치즈케이크요거트(1.2.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 118.3 단백질(g) : 52.2 지방(g) : 31.8 비타민A(R.E) : 337.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 23.1 칼슘(mg) : 424.8 철분(mg) : 7.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	981.5 Kcal
	석식	12곡영양밥 콩가루단배추국(5.6) 매콤파채콩나물무침(5.6) 눈꽃치즈떡볶이(1.2.5.6.13) 들깨백불고기(5.6.10.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 145.8 단백질(g) : 51.6 지방(g) : 25.2 비타민A(R.E) : 216.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 20.6 칼슘(mg) : 374.5 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1027.8 Kcal
10월 28일 (수)	조식	차수수밥 황태무국(5.6) 미나리숙주무침 매콤오징어야채볶음(5.6.13.17) 도시락김 계란후라이(1) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 101.6 단백질(g) : 49.0 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 248.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 16.2 칼슘(mg) : 211.5 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	747.8 Kcal
	중식	참치주먹밥&연근칩(1.5.6.9.13.16.18) 국수장국(채식)(1.5.6.9) 오이+파프리카/쌈장(5.6.13) 타이거새우버터구이(1.2.5.9.13) 배추겉절이 하우스감귤 영양정보 탄수화물(g) : 135.0 단백질(g) : 39.2 지방(g) : 16.7 비타민A(R.E) : 170.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 65.4 칼슘(mg) : 313.3 철분(mg) : 4.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	851.4 Kcal
	석식	미니밥+파래돌자반볶음(5) 미니우동(1.5.6.7.13.18) 돈까스+가츠동소스(2.5.6.10) 깍두기(9) 흑임자양배추샐러드(1.5) 콘샐러드(1.5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 92.1 단백질(g) : 23.2 지방(g) : 53.6 비타민A(R.E) : 92.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 22.3 칼슘(mg) : 187.5 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	955.0 Kcal
10월 29일 (목)	조식	기장현미밥 닭육개장(5.6.15) 매콤떡갈비조림(5.6.10.13.15.16.18) 시금치무침(5.6) 백조기구이(5.6) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 82.6 단백질(g) : 48.5 지방(g) : 25.1 비타민A(R.E) : 242.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 35.5 칼슘(mg) : 128.6 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	773.3 Kcal
	중식	영양잡곡밥(5) 참치된장찌개(5.6.13) 고등어무조림(5.6.7.13) 미나리숙주무침 훈제오리구이(2.5.6.10) 배추김치(9) 머스터드소스(1.5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 99.5 단백질(g) : 49.9 지방(g) : 41.5 비타민A(R.E) : 105.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 33.7 칼슘(mg) : 223.7 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	976.4 Kcal
	석식	클로렐라밥 황볶기탕(1.5.6.16) 마늘떡갈비조림(5.6.10.13.15.16.18) 애호박새우젓볶음(9) 매콤달걀조림(1.2.5.6.13.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 102.6 단백질(g) : 34.0 지방(g) : 31.4 비타민A(R.E) : 163.6 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.7 칼슘(mg) : 174.1 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	841.4 Kcal
10월 30일 (금)	조식	한국식마파두부덮밥(5.6.10.13) 크로크무슈(1.2.5.6.10.13.15.16) 미소장국(5.6) 꼬들단무지 배추김치(9) 시리얼우유(2.5.6) 젤리뽀 영양정보 탄수화물(g) : 125.3 단백질(g) : 33.8 지방(g) : 28.5 비타민A(R.E) : 134.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 17.4 칼슘(mg) : 537.4 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	904.8 Kcal
10월 30일 (금)	중식	깍두기고기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 맑은콩나물국(5.6.9) 사과오이치커리무침(5.6.13) 마라로제누들떡볶이(1.2.5.6.13.15.16) 새송이채소떡갈비구이(2.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 120.0 단백질(g) : 42.9 지방(g) : 36.8 비타민A(R.E) : 184.2 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 24.3 칼슘(mg) : 300.7 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	991.6 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

구룡포중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 구룡포중학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

포항시 남구 구룡포중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.