| 조식837.1 Kcal | - 흰계란볶음밥(1.5.6.13.18)
- 모닝빵(딸기쨈)(1.2.5.6.13)
- 유부채실파국(1.5.6)
- 김치(배추김치)(9)
- 야채샐러드(요구르트소스)(1.2.4.5.13)
- 사과주스(100ml)(13)
- 레드와인함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양정보- 탄수화물(g) : 119.4
- 단백질(g) : 30.3
- 지방(g) : 26.4
- 비타민A(R.E) : 66.2
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 59.5
- 칼슘(mg) : 333.5
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 837.1 Kcal |
|---|
| 10월 26일 (월)중식739.9 Kcal | - 밤찹쌀밥
- 콩나물무침/숙채(5)
- 돼지고기불고기/고추장양념(5.6.10.13)
- 오징어김치지짐(1.5.6.9.13.17)
- 김치(열무물김치)(9)
- 식물성유산균요구르트(2)
- 야채된장찌개(5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 103.3
- 단백질(g) : 44.2
- 지방(g) : 15.5
- 비타민A(R.E) : 141.7
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 22.8
- 칼슘(mg) : 218.8
- 철분(mg) : 4.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 739.9 Kcal |
| 10월 26일 (월)석식1055.6 Kcal | - 연잎라이스밥
- 연두부계란찜(1.2.5.9.13)
- 생깻잎양념무침/간장소스(5.6.13)
- 봉추찜닭/당면(5.6.12.13.15)
- 김치(알타리김치)(9)
- 모듬햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
- 딸기라떼(5)
영양정보- 탄수화물(g) : 126.8
- 단백질(g) : 59.4
- 지방(g) : 32.5
- 비타민A(R.E) : 278.4
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 37.1
- 칼슘(mg) : 530.9
- 철분(mg) : 7.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1055.6 Kcal |
| 조식795.9 Kcal | - 리얼고구마빵/수제(1.2.6.14)
- 프렌치토스트/포도쨈(1.2.5.6.13)
- 후르티닝시리얼/우유(2.5.6)
- 짜먹는요거트(딸기)(2)
- 허니버트아몬드/견과류(2.5)
- 멜론(친환경)/조각
영양정보- 탄수화물(g) : 131.9
- 단백질(g) : 22.2
- 지방(g) : 20.4
- 비타민A(R.E) : 962.7
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 2.6
- 비타민C(mg) : 101.1
- 칼슘(mg) : 397.3
- 철분(mg) : 8.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 795.9 Kcal |
|---|
| 10월 27일 (화)중식979.3 Kcal | - 크림소스파스타(1.2.5.6.10.13.15.18)
- 오이피클/슬라이스
- 과일과큐브치즈샐러드/발사믹소스(2.12.13)
- 치킨텐더/소스2가지(1.5.6.12.13.15.18)
- 아이스크림/베스킨라빈스(1.2.5)
영양정보- 탄수화물(g) : 111.8
- 단백질(g) : 33.5
- 지방(g) : 45.9
- 비타민A(R.E) : 262.5
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 15.9
- 칼슘(mg) : 323.7
- 철분(mg) : 2.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 979.3 Kcal |
| 10월 27일 (화)석식1079.8 Kcal | - 잡채밥/짜장소스(1.5.6.10.13.16)
- 다시마채맑은장국(5.6)
- 꼬들한치자단무지
- 짜사이무침/반점(2.5.6.13.15.18)
- 새우살탕수육/케첩소스(1.5.6.9.12.13)
- 김치(배추김치)(9)
- 유기농요구르트(2)
- 찐만두/갈비맛(1.5.6.10.13.16.18)
영양정보- 탄수화물(g) : 173.7
- 단백질(g) : 31.9
- 지방(g) : 27.8
- 비타민A(R.E) : 145.8
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 24.7
- 칼슘(mg) : 264.3
- 철분(mg) : 4.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1079.8 Kcal |
| 조식820.9 Kcal | - 소고기(한우)양송이죽(16)
- 바게트프렌치/연유(1.2.5.6)
- 초코머핀(1.2.5.6)
- 김치(배추김치)(9)
- 토마토주스/수제(12.13)
- 치즈랑함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
영양정보- 탄수화물(g) : 111.7
- 단백질(g) : 24.9
- 지방(g) : 30.5
- 비타민A(R.E) : 192.1
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 12.6
- 칼슘(mg) : 229.2
- 철분(mg) : 3.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 820.9 Kcal |
|---|
| 10월 28일 (수)중식800.6 Kcal | - 참치김치볶음밥(1.5.9.13.16.18)
- 에그마요모닝빵(1.2.5.6)
- 팽이버섯미소된장국(5.6)
- 가리비치즈구이(18)
- 김치(깍두기)(9)
- 조각토마토(꿀)(12)
- 청사과에이드
영양정보- 탄수화물(g) : 100.0
- 단백질(g) : 35.8
- 지방(g) : 27.6
- 비타민A(R.E) : 122.7
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 16.3
- 칼슘(mg) : 203.5
- 철분(mg) : 4.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 800.6 Kcal |
| 10월 28일 (수)석식1097.1 Kcal | - 소고기(한우)주먹밥(5.6.9.13.16)
- 물방울츄러스/시나몬슈가(1.2.5.6)
- 케이준치킨샐러드/허니머스터드드레싱(1.2.5.6.12.15.18)
- 소떡소떡/양념치킨소스(1.5.6.10.12.13.15)
- 쥬시쿨(복숭아)(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 154.8
- 단백질(g) : 41.8
- 지방(g) : 34.3
- 비타민A(R.E) : 79.2
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 11.2
- 칼슘(mg) : 358.5
- 철분(mg) : 4.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1097.1 Kcal |
| 조식862.2 Kcal | - 흰밥(자율)
- 톡톡토네이도소시지(2.5.6.10.15.16)
- 그릭요거트사과야채샐러드(2)
- 계란후라이(1.5)
- 김치(배추김치)(9)
- 사과당근(캐플)주스
- 양송이버섯크림스프(2.5.6.13.16)
- 버터크로와상(딸기쨈)(1.2.5.6.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 115.7
- 단백질(g) : 28.9
- 지방(g) : 30.9
- 비타민A(R.E) : 128.2
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 7.3
- 칼슘(mg) : 168.9
- 철분(mg) : 4.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 862.2 Kcal |
|---|
| 10월 29일 (목)중식1130.6 Kcal | - 잡곡밥(5)
- 쇠고기(한우)미역국(5.6.16)
- 갈비맛완자파프리카조림/굴소스(5.6.10.13.15.16.18)
- 데친숙주미나리무침(5.6)
- 오삼고추장불고기(5.6.10.13.17)
- 팥수수부꾸미
- 김치(배추김치)(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 112.3
- 단백질(g) : 46.7
- 지방(g) : 53.0
- 비타민A(R.E) : 156.2
- 티아민(mg) : 1.6
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 22.0
- 칼슘(mg) : 135.7
- 철분(mg) : 3.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1130.6 Kcal |
| 10월 29일 (목)석식937.6 Kcal | - 굴소스달걀볶음밥(1.5.6.9.13.18)
- 어묵국/유부주머니(1.5.6.10.16)
- 새콤한오이무침(13)
- 꽃말살샐러드/허니머스터드드레싱(1.2.5.6.8.13.18)
- 왕새우튀김(칠리소스)(1.5.6.9.12.13)
- 깻잎튀김/초간장(5.6)
- 김치(깍두기)(9)
- 애플망고주스(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 143.9
- 단백질(g) : 35.2
- 지방(g) : 22.4
- 비타민A(R.E) : 156.1
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 14.8
- 칼슘(mg) : 352.1
- 철분(mg) : 3.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 937.6 Kcal |
| 조식1145.8 Kcal | - 목살스테이크샐러드/마늘드레싱(1.2.5.6.10.13)
- 짜먹는요거트(포도)(2)
- 오레오오즈/우유(2.5)
- 방울토마토(12)
- 사과/조각(13)
- 허니브래드/생크림(2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 110.4
- 단백질(g) : 36.5
- 지방(g) : 62.8
- 비타민A(R.E) : 276.6
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 1.2
- 비타민C(mg) : 21.8
- 칼슘(mg) : 452.9
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1145.8 Kcal |
|---|
| 10월 30일 (금)중식1106.8 Kcal | - 흰밥
- 만두국/교자만두(1.5.6.10.16.18)
- 짜사이무침/반점(2.5.6.13.15.18)
- 쭈라샹궈/매운맛
- 두부짜장볶음(2.5.6.10.13.16)
- 목화솜탕수육/소이레몬소스(1.5.6.10)
- 김치(파김치)(9)
- 포도(거봉)
영양정보- 탄수화물(g) : 141.5
- 단백질(g) : 58.8
- 지방(g) : 33.5
- 비타민A(R.E) : 107.2
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 17.3
- 칼슘(mg) : 367.8
- 철분(mg) : 15.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1106.8 Kcal |
| 10월 30일 (금)석식909.6 Kcal | - 뉴욕핫도그(뉴욕칠리)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 치킨너겟/머스터드드레싱(1.2.5.6.12.15)
- 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
- 주름감자튀김/케첩(5.6.12)
- 레몬에이드
영양정보- 탄수화물(g) : 107.8
- 단백질(g) : 36.7
- 지방(g) : 37.7
- 비타민A(R.E) : 72.3
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 23.3
- 칼슘(mg) : 282.9
- 철분(mg) : 4.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 909.6 Kcal |