| 중식 | - 찰보리밥
- 코다리조림(5.6.13)
- 깻잎양념장무침(5.6.13)
- 한우불고기잡채(5.6.16)
- 배추김치(자)(9)
- 감자호박찌개(5.6)
- 사과
영양정보- 탄수화물(g) : 89.3
- 단백질(g) : 68.9
- 지방(g) : 16.7
- 비타민A(R.E) : 162.8
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 22.1
- 칼슘(mg) : 376.8
- 철분(mg) : 6.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 795.4 Kcal |
|---|
| 석식 | - 브리오슈싸이버거(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 투움바파스타(1.2.5.6.9.10)
- 콘슬로우(1.5.13)
- 모듬채소피클
- 카프리썬(오렌지_200ml)
영양정보- 탄수화물(g) : 108.3
- 단백질(g) : 24.0
- 지방(g) : 22.7
- 비타민A(R.E) : 75.5
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 21.1
- 칼슘(mg) : 110.8
- 철분(mg) : 3.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 731.0 Kcal |
| 조식 | - 오이피클무침(13)
- 오리훈제파프리카볶음(5.6.13.18)
- 김치전(1.5.6.9)
- 갓김치(자)(9)
- 게살양송이죽(8)
- 미숫가루라떼(컵)(2.5)
영양정보- 탄수화물(g) : 75.3
- 단백질(g) : 32.4
- 지방(g) : 32.0
- 비타민A(R.E) : 252.3
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 55.1
- 칼슘(mg) : 363.3
- 철분(mg) : 2.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 716.9 Kcal |
|---|
| 중식 | - 영양잡곡밥(5)
- 시래기된장국(5.6)
- 명이나물*적양파간장절임
- 골뱅이쫄면무침(5.6.13)
- &허브삼겹살구이(10)
- 깍두기(자)(9)
- 청포도(샤인)
- 케일상추쌈(5.6.13)
- 레몬무쌈
영양정보- 탄수화물(g) : 109.4
- 단백질(g) : 33.7
- 지방(g) : 39.9
- 비타민A(R.E) : 236.5
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 8.6
- 칼슘(mg) : 258.8
- 철분(mg) : 4.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 951.0 Kcal |
| 석식 | - 강황밥(1/2공기)
- a바지락칼국수(5.6.9.18)
- 오이풋고추양념된장무침(5.6.13)
- 매운부추전/초고추장(1.5.6.13)
- 구슬함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 보쌈김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 120.8
- 단백질(g) : 28.8
- 지방(g) : 15.4
- 비타민A(R.E) : 47.3
- 티아민(mg) : 1.7
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 20.2
- 칼슘(mg) : 140.7
- 철분(mg) : 3.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 754.7 Kcal |
| 조식 | - 오징어볶음(5.6.13.17)
- 흰밥(조)
- 다시미역국(5.6)
- 두부조림/쇠고기고명(5.6.13.16)
- 숙주미나리무침
- 배추김치(자)(9)
- 수제씨앗호떡(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 112.6
- 단백질(g) : 36.8
- 지방(g) : 16.0
- 비타민A(R.E) : 141.3
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 17.1
- 칼슘(mg) : 251.4
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 754.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 치즈깍두기볶음밥(2.5.6.9.13.16)
- 꽃게어묵전골(꼬치어묵)(1.5.6.8)
- 해초궁채무침(13)
- 유린기(+가지)(5.6.13.15.18)
- 배추김치(완)(9)
- 귤
영양정보- 탄수화물(g) : 94.9
- 단백질(g) : 50.2
- 지방(g) : 16.5
- 비타민A(R.E) : 155.2
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 40.0
- 칼슘(mg) : 323.3
- 철분(mg) : 4.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 741.3 Kcal |
| 석식 | - 상황버섯쌀밥
- 꽈리고추건새우볶음(5.6.9.12.13)
- s애느타리깨소스무침(5.6.13)
- 계란말이(1.5.12)
- 탱글뽀득핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.16)
- 총각김치(자)(9)
- 고디탕(5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 107.8
- 단백질(g) : 29.3
- 지방(g) : 20.0
- 비타민A(R.E) : 161.3
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 15.9
- 칼슘(mg) : 466.9
- 철분(mg) : 4.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 737.6 Kcal |
| 조식 | - 흰밥(조)
- 나가사끼짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
- 볼어묵조림(1.5.6.12.13)
- 열무된장무침(5.6)
- 치즈돈가스&왕새우튀김/깨소스(1.2.5.6.9.10.12.13.18)
- 배추김치(자)(9)
- 방울토마토(12)
영양정보- 탄수화물(g) : 101.5
- 단백질(g) : 27.9
- 지방(g) : 22.8
- 비타민A(R.E) : 203.9
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 33.6
- 칼슘(mg) : 192.4
- 철분(mg) : 2.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 725.5 Kcal |
|---|
| 중식 | - 차조밤밥
- 다시마무생채(13)
- 코코넛연어까스(1개)/케첩(1.5.6.12)
- 오리불고기(5.6.13)
- 배추김치(자)(9)
- 버섯들깨연두부탕(5.6)
- 맛있는 배
영양정보- 탄수화물(g) : 90.5
- 단백질(g) : 36.7
- 지방(g) : 32.4
- 비타민A(R.E) : 89.7
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 19.7
- 칼슘(mg) : 193.9
- 철분(mg) : 4.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 815.5 Kcal |
| 석식 | - 슈퍼자미밥
- 미니_돈코츠라멘/풀드포크(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 꼬들단무지무침(13)
- 청경채초무침(5.6.13)
- 아귀포무침(5.6.13)
- 감자크로켓/케첩(1.2.5.6.10.12)
- 배추김치(자)(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 128.9
- 단백질(g) : 34.5
- 지방(g) : 17.1
- 비타민A(R.E) : 105.7
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 25.9
- 칼슘(mg) : 244.2
- 철분(mg) : 2.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 824.4 Kcal |
| 조식 | - 흰밥(조)
- 들깨감자옹심이국(1.5.6.17)
- 상추파겉절이(5.6)
- 보쌈김치(9)
- 에그타르트(1.2.5.6)
- 캐플주스(125ml)(13)
- 족발슬라이스/쌈장(5.6.9.10)
영양정보- 탄수화물(g) : 118.4
- 단백질(g) : 40.2
- 지방(g) : 21.3
- 비타민A(R.E) : 884.0
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 20.2
- 칼슘(mg) : 320.8
- 철분(mg) : 6.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 833.3 Kcal |
|---|
| 중식 | - 충무김밥
- 오징어사각어묵무침(1.5.6.13.17)
- 콩나물무침(5)
- 동태전(1.5.6)
- 섞박지(9)
- 바나나단지우유(2)
- 파송송사골곰탕(맑)(5.16)
영양정보- 탄수화물(g) : 101.8
- 단백질(g) : 47.2
- 지방(g) : 17.2
- 비타민A(R.E) : 146.5
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 6.4
- 칼슘(mg) : 378.8
- 철분(mg) : 4.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 남아공, 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국
- 아귀 : 수입산, 베트남
- 주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 중국산
- 부세 : 중국
- 비고 :
| 780.2 Kcal |