| 중식 | - 찰현미밥
- 상큼레몬요거트당뚱카롱(1.2.6)
- 북어무국(5.6)
- 단배추나물무침(5.6)
- 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
- 마파두부(5.6.10.12.13.18)
- 배추김치(9)
- 사과
영양정보- 탄수화물(g) : 94.5
- 단백질(g) : 25.8
- 지방(g) : 22.5
- 비타민A(R.E) : 73.5
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 16.7
- 칼슘(mg) : 269.2
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 밥,죽,누릉지- 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부류,콩국수,콩비지- 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 러시아산
- 명태 수산가공품 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 홍진미채-페루산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남,미얀마,태국 등
- 우렁쉥이 : 국내산
- 전복 : 국내산
| 655.5 Kcal |
|---|
| 중식 | - 찰보리밥
- 하얀콩나물무침(5.6)
- 국물떡볶이+김말이튀김(1.5.6.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 오이송송김치(9)
- 단호박꽃게탕(5.6.8)
- 구운달걀(1)
- 배
영양정보- 탄수화물(g) : 106.6
- 단백질(g) : 23.0
- 지방(g) : 13.1
- 비타민A(R.E) : 149.2
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 14.7
- 칼슘(mg) : 196.3
- 철분(mg) : 9.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 밥,죽,누릉지- 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부류,콩국수,콩비지- 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 러시아산
- 명태 수산가공품 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 홍진미채-페루산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남,미얀마,태국 등
- 우렁쉥이 : 국내산
- 전복 : 국내산
| 638.6 Kcal |
|---|
| 중식 | - 곤드레나물밥과 간장양념장(5.6.13.16)
- 부추겉절이(5.6.13)
- 뿌링클꼬사삭치킨(2.5.6.12.13.15)
- 배추김치(9)
- 청포도(샤인머스켓)
- 어묵김치찌개(1.5.6.9)
영양정보- 탄수화물(g) : 104.4
- 단백질(g) : 29.7
- 지방(g) : 16.6
- 비타민A(R.E) : 251.2
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 17.4
- 칼슘(mg) : 293.5
- 철분(mg) : 4.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 밥,죽,누릉지- 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부류,콩국수,콩비지- 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 러시아산
- 명태 수산가공품 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 홍진미채-페루산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남,미얀마,태국 등
- 우렁쉥이 : 국내산
- 전복 : 국내산
| 684.9 Kcal |
|---|
| 중식 | - 흑미밥
- 오이고추된장무침(5.6.13)
- 건파래볶음(5.13)
- 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
- 단감
영양정보- 탄수화물(g) : 71.4
- 단백질(g) : 24.9
- 지방(g) : 27.8
- 비타민A(R.E) : 35.2
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 33.5
- 칼슘(mg) : 189.3
- 철분(mg) : 3.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 밥,죽,누릉지- 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부류,콩국수,콩비지- 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 러시아산
- 명태 수산가공품 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 홍진미채-페루산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남,미얀마,태국 등
- 우렁쉥이 : 국내산
- 전복 : 국내산
| 641.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 닭고기데리야끼덮밥(1.5.6.13.15.18)
- 단배추들깨된장국(5.6)
- 꼬시래기무침(5.6)
- 배추김치(9)
- 감귤주스(13)
- 미니붕어빵(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 88.2
- 단백질(g) : 28.2
- 지방(g) : 21.8
- 비타민A(R.E) : 129.4
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 28.5
- 칼슘(mg) : 294.3
- 철분(mg) : 4.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 밥,죽,누릉지- 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부류,콩국수,콩비지- 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 러시아산
- 명태 수산가공품 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 홍진미채-페루산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남,미얀마,태국 등
- 우렁쉥이 : 국내산
- 전복 : 국내산
| 661.6 Kcal |
|---|