| 중식 | - 곤드레밥&양념간장(5.6)
- 쇠고기버섯전골(5.6.16)
- 찐고구마
- 두부&볶은김치(5.9.10)
- 시금치프리타타(1.2.5.9.10.12)
- 쌈배추무생채
- 백김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 105.1
- 단백질(g) : 35.6
- 지방(g) : 20.8
- 비타민A(R.E) : 457.1
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 6.8
- 비타민C(mg) : 57.0
- 칼슘(mg) : 567.2
- 철분(mg) : 7.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 748.1 Kcal |
|---|
| 석식 | - 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 미역된장국(5.6)
- 오이무침(5.6)
- 오징어문어핫바(1.5.6.8.9.12.17.18)
- 배추김치(9)
- 샤인/머루
영양정보- 탄수화물(g) : 120.2
- 단백질(g) : 33.4
- 지방(g) : 16.8
- 비타민A(R.E) : 163.9
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 30.7
- 칼슘(mg) : 308.7
- 철분(mg) : 4.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 757.4 Kcal |
| 조식 | - 백미밥
- 꽃게탕(5.8.17)
- 시래기된장지짐(5.6.13)
- 청경채겉절이(5.6)
- 돼지고추장불고기(5.6.10.13.18)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 119.7
- 단백질(g) : 33.4
- 지방(g) : 10.5
- 비타민A(R.E) : 284.4
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 17.7
- 칼슘(mg) : 250.1
- 철분(mg) : 4.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 708.1 Kcal |
|---|
| 중식 | - 찰보리밥
- 한우된장찌개(5.6.16)
- 우엉간장조림(5.6.13)
- 모둠캠핑구이/쌈장(2.5.6.10.15.16)
- 알감자버터구이(2.13)
- 상추/깻잎/쌈장
- 배추김치(9)
- 요거트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 109.0
- 단백질(g) : 36.1
- 지방(g) : 18.3
- 비타민A(R.E) : 186.4
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 27.6
- 칼슘(mg) : 261.4
- 철분(mg) : 3.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 744.2 Kcal |
| 석식 | - 혼합잡곡밥(5)
- 꼬꼬짬뽕국(6.9.13.15.17.18)
- 군만두(1.5.6.10.16.18)
- 깻잎순무침
- 배추김치(9)
- 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
- 복숭아푸딩(11)
영양정보- 탄수화물(g) : 107.2
- 단백질(g) : 34.9
- 지방(g) : 14.2
- 비타민A(R.E) : 471.7
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 20.6
- 칼슘(mg) : 255.1
- 철분(mg) : 8.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 701.0 Kcal |
| 조식 | - 백미밥
- 애플파이(1.2.5.6)
- 경상도식쇠고기국(5.6.16)
- 돈육장조림(5.6.10.13)
- 감자채볶음(5)
- 호박새우젓볶음(5.9)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 129.4
- 단백질(g) : 29.9
- 지방(g) : 16.1
- 비타민A(R.E) : 80.9
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 47.5
- 칼슘(mg) : 138.9
- 철분(mg) : 2.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 780.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
- 잔치국수&양념장(1.5.6.9)
- 파프리카견과류쌈장무침(5.6.14)
- 치즈새우구이(1.2.5.9.13)
- 배추김치(9)
- 귤
영양정보- 탄수화물(g) : 118.5
- 단백질(g) : 40.8
- 지방(g) : 10.7
- 비타민A(R.E) : 183.1
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 102.1
- 칼슘(mg) : 390.5
- 철분(mg) : 5.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 742.4 Kcal |
| 석식 | - 찰보리밥
- 들깨수제비버섯탕(5.6)
- 숙주크레미무침
- 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 쭈삼불고기(5.6.10.13)
- 배추김치(9)
- 친환경사과
영양정보- 탄수화물(g) : 110.4
- 단백질(g) : 31.9
- 지방(g) : 22.8
- 비타민A(R.E) : 52.1
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 37.3
- 칼슘(mg) : 219.8
- 철분(mg) : 4.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 773.9 Kcal |
| 조식 | - 간장계란밥(1.5.6)
- 김치콩나물국(5.6.9)
- 검정콩조림(5.13)
- 열무된장무침(5.6)
- 활짝핀떡갈비(5.6.10.15.16.18)
- 깍두기(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 89.7
- 단백질(g) : 37.6
- 지방(g) : 31.7
- 비타민A(R.E) : 230.5
- 티아민(mg) : 1.3
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 15.0
- 칼슘(mg) : 343.3
- 철분(mg) : 7.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 791.9 Kcal |
|---|
| 중식 | - 귀리현미밥
- 연두부계란국(1.5)
- 순살아귀콩나물찜(5.6.13.17.18)
- 브로콜리/초장(5.6.13)
- 간장치킨(1.2.5.6.15)
- 배추김치(9)
- 친환경배
영양정보- 탄수화물(g) : 99.2
- 단백질(g) : 44.0
- 지방(g) : 21.5
- 비타민A(R.E) : 96.9
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 16.7
- 칼슘(mg) : 254.5
- 철분(mg) : 6.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 768.2 Kcal |
| 석식 | - 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
- 알곤탕(5.6)
- 참나물무침
- 진미채볶음(5.6.13.17)
- 배추김치(9)
- 요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 89.7
- 단백질(g) : 43.9
- 지방(g) : 21.0
- 비타민A(R.E) : 199.7
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 19.7
- 칼슘(mg) : 283.2
- 철분(mg) : 7.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 724.3 Kcal |
| 오늘 | 조식 | - 백미밥
- 어묵국(1.5.6.7.13.18)
- 꽁치무조림(5.6.13)
- 오이무침(5.6)
- 치킨너겟/머스터드소스(1.2.5.6.13.15)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 86.6
- 단백질(g) : 33.9
- 지방(g) : 35.4
- 비타민A(R.E) : 105.9
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 21.1
- 칼슘(mg) : 435.3
- 철분(mg) : 9.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 796.0 Kcal |
|---|
| 중식 | - 목살필라프(2.5.6.10.12.13.18)
- 단호박스프(2.5.6.13.16)
- 그린샐러드
- 계란프라이(1.5)
- 생안심돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 오리엔탈드레싱(5.6)
- 할로윈케이크(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 94.9
- 단백질(g) : 21.6
- 지방(g) : 37.5
- 비타민A(R.E) : 294.4
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 21.7
- 칼슘(mg) : 148.7
- 철분(mg) : 3.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 800.4 Kcal |