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학교한눈

상주시 우석여자고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경상북도 상주시 북천로 117 (계산동, 우석여자고등학교)

오늘 점심
혼합잡곡밥(완) 외 9
이번 주
10/26~10/30 · 5일치 등록

상주시 우석여자고등학교: 오늘 점심 혼합잡곡밥(완) 외 9, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

우석여자고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요. 표시가 없어도 안전을 보장하지 않아요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜식사메뉴열량
중식
  • 혼합잡곡밥(완)(5)
  • 차돌박이된장국(5.6.16)
  • 바질에반한순살바비큐(무항생제)(1.2.5.6.10)
  • 단배추겉절이(홍)(13)
  • 사각어묵채소볶음(1.5.6.13)
  • 야끼우동볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
  • 표고버섯볶음
  • 친환경감귤
영양정보
  • 탄수화물(g) : 111.2
  • 단백질(g) : 45.5
  • 지방(g) : 30.7
  • 비타민A(R.E) : 90.9
  • 티아민(mg) : 0.7
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 43.5
  • 칼슘(mg) : 346.0
  • 철분(mg) : 5.3
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
906.7 Kcal
석식
  • 비벼먹는 찜닭덮밥(5.6.12.13.15.16.18)
  • 유부된장국(5.6)
  • 고기군만두(1.2.5.6.10.12.16.18)
  • 배추김치(9)
  • 아몬드크림치즈바이트프레즐(2.5.6)
  • 오이스틱(5.6.13)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 130.0
  • 단백질(g) : 51.5
  • 지방(g) : 18.1
  • 비타민A(R.E) : 109.0
  • 티아민(mg) : 0.7
  • 리보플라빈(mg) : 1.0
  • 비타민C(mg) : 20.1
  • 칼슘(mg) : 350.5
  • 철분(mg) : 6.5
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
895.1 Kcal
중식
  • 숙채비빔밥(단배추)(1.5.6)
  • 롱스틱고르곤졸라(6.12.13)
  • 유부국(5.6)
  • 약고추장(5.6.13)
  • 빵가루 코코넛 플레이크 새우꼬지(5.6.9.12.13)
  • 배추김치(9)
  • 친환경감귤
  • 저당초코바(1.2.5)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 109.3
  • 단백질(g) : 35.0
  • 지방(g) : 65.3
  • 비타민A(R.E) : 208.1
  • 티아민(mg) : 0.5
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 38.2
  • 칼슘(mg) : 441.8
  • 철분(mg) : 6.3
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
918.9 Kcal
석식
  • 쌀밥
  • 등뼈해장국(10)
  • 바베큐소스순살족발(10)
  • 스팸구이(1.2.5.6.10.15.16)
  • 배추김치(9)
  • 감자버터구이(2.5.13)
  • 친환경 배
영양정보
  • 탄수화물(g) : 89.5
  • 단백질(g) : 47.5
  • 지방(g) : 44.5
  • 비타민A(R.E) : 100.8
  • 티아민(mg) : 0.8
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 43.2
  • 칼슘(mg) : 197.6
  • 철분(mg) : 2.8
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
953.2 Kcal
중식
  • 혼합잡곡밥(완)(5)
  • 미니딸기크루아상파이(1.2.5.6.16)
  • 쇠고기미역국(5.6.16)
  • 상추치커리겉절이(자율)(5.6.13)
  • 진미무생채(17)
  • 닭목살순대볶음(2.5.6.10.13.16)
  • 계란옷을입은위밀한돈육전(1.2.5.6.10.15.16.18)
  • 배추김치(9)
  • 연두부/양념장(5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 137.9
  • 단백질(g) : 30.6
  • 지방(g) : 23.5
  • 비타민A(R.E) : 162.4
  • 티아민(mg) : 0.9
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 9.1
  • 칼슘(mg) : 188.3
  • 철분(mg) : 7.5
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
893.4 Kcal
석식
  • 유부초밥(셀프)(1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
  • 고구마맛탕(5.13)
  • 캠핑닭꼬치(5.6.15.16)
  • 배추김치(9)
  • 그릭요거트(2)
  • 단무지
  • 친환경 청포도(샤인 머스켓)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 134.0
  • 단백질(g) : 43.4
  • 지방(g) : 39.5
  • 비타민A(R.E) : 41.2
  • 티아민(mg) : 0.7
  • 리보플라빈(mg) : 0.9
  • 비타민C(mg) : 25.3
  • 칼슘(mg) : 540.8
  • 철분(mg) : 15.4
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
1064.0 Kcal
중식
  • 추가밥
  • 스마일케이크(1.2.5.6.13)
  • 얼갈이배추된장국(5.6)
  • 뭉텅이 폭립(10)
  • 열무생채
  • 자몽망고양쯔깐루(2)
  • 곶감&리코타 샐러드 /발사믹 소스(1.2.5.6.12)
  • 단호박스프(2.5.6.13.16)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 119.9
  • 단백질(g) : 68.0
  • 지방(g) : 76.2
  • 비타민A(R.E) : 309.7
  • 티아민(mg) : 0.9
  • 리보플라빈(mg) : 1.0
  • 비타민C(mg) : 26.9
  • 칼슘(mg) : 542.9
  • 철분(mg) : 6.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
1415.0 Kcal
석식
  • 쌀밥
  • 순대국(완)(2.5.6.10.13.16)
  • 숙주나물
  • 치폴레 훈제오리 바비큐
  • 깍두기(9)
  • 오리엔탈한입만두샐러드(1.5.6.10.12.13.16.18)
  • 바삭한 멘보샤(1.2.5.6.9.12.13)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 116.8
  • 단백질(g) : 44.0
  • 지방(g) : 60.3
  • 비타민A(R.E) : 92.9
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 31.2
  • 칼슘(mg) : 142.4
  • 철분(mg) : 10.3
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
1199.5 Kcal
오늘중식
  • 혼합잡곡밥(완)(5)
  • 꽈리고추멸치조림(5.6.13)
  • 연두부,양념장(5.6.13)
  • 떡매갈비지짐(5.6.10.15.16.18)
  • 허니유자쫀득꿔바로우(1.5.6.10.15.16.18)
  • 배추김치(9)
  • 친환경 멜론
  • 미니곱창김
  • 닭개장(6.15)
  • 양배추&깨소스(1.5)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 106.1
  • 단백질(g) : 37.9
  • 지방(g) : 41.1
  • 비타민A(R.E) : 109.5
  • 티아민(mg) : 1.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.8
  • 비타민C(mg) : 23.4
  • 칼슘(mg) : 327.2
  • 철분(mg) : 12.1
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
952.9 Kcal
석식
  • 장조림버터볶음밥(1.2.10)
  • 앙버터 호두과자(1.2.5.6.14)
  • 콩나물매운국(5)
  • 고추마요닭강정(1.2.5.6.15)
  • 배추김치(9)
  • 열무생채
  • 짜먹는 요구르트(딸기)(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 108.1
  • 단백질(g) : 53.1
  • 지방(g) : 26.7
  • 비타민A(R.E) : 197.6
  • 티아민(mg) : 0.9
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 6.7
  • 칼슘(mg) : 538.7
  • 철분(mg) : 4.6
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
901.3 Kcal

기준일 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호식품번호식품
1난류10돼지고기
2우유11복숭아
3메밀12토마토
4땅콩13아황산류
5대두14호두
6밀15닭고기
7고등어16쇠고기
8게17오징어
9새우18조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

우석여자고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 혼합잡곡밥(완), 꽈리고추멸치조림, 연두부,양념장, 떡매갈비지짐, 허니유자쫀득꿔바로우, 배추김치 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

상주시 우석여자고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.