| 중식 | - 잡곡밥(m)(5)
- 감자멸치조림(m)(5.6.13)
- 야채달걀찜(sm)(1)
- 부추양파겉절이(m)(5.6.13)
- 샐러드(m)(1.5.6.12.13)
- 훈제오리(m)
- 배추김치(sm)(9)
- 독도의날-둥지오란다(m)(1.2.5.6.14)
- 어묵고추장찌개(m)(1.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 135.1
- 단백질(g) : 40.8
- 지방(g) : 35.7
- 비타민A(R.E) : 141.9
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 37.9
- 칼슘(mg) : 277.2
- 철분(mg) : 4.2
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 1030.8 Kcal |
|---|
| 석식 | - 제주고기국수(m)(1.2.5.6.10)
- 배추겉절이(m)(9.13)
- 후리카케김가루주먹밥(m)(1.2.5.6.9.13.16.18)
- 앙버터 절편(m)
- 하루요거트(m)(2)
- 귤(황금향m)
영양정보- 탄수화물(g) : 133.4
- 단백질(g) : 36.4
- 지방(g) : 14.3
- 비타민A(R.E) : 219.5
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 38.2
- 칼슘(mg) : 154.9
- 철분(mg) : 4.0
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 수산가공품 :
- 비고 :
| 826.5 Kcal |
| 중식 | - 보리밥(압맥m)
- 마라탕(m)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 꿔바로우(m)(1.5.6.10)
- 꿔바로우소스(m)(5.6.12.13.18)
- 두부구이부추양념무침(m)(5.6.13)
- 배추김치(sm)(9)
- 오이깍두기(m)(9)
- 친환경사과(m)
영양정보- 탄수화물(g) : 139.8
- 단백질(g) : 33.5
- 지방(g) : 31.0
- 비타민A(R.E) : 84.6
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 28.1
- 칼슘(mg) : 207.2
- 철분(mg) : 11.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 974.1 Kcal |
|---|
| 석식 | - 찹쌀밥(m)
- 열무된장국(m)(5.6)
- 연두부찜(m)(5)
- 양념장(sm)(5.6)
- 돈육고추장불고기(m)(5.6.10.13.18)
- 탕수만두(m)(1.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(sm)(9)
- 야채쌈(sm)
- 쌈장(sm1)(5.6.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 135.1
- 단백질(g) : 46.0
- 지방(g) : 19.6
- 비타민A(R.E) : 267.5
- 티아민(mg) : 1.6
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 22.2
- 칼슘(mg) : 369.7
- 철분(mg) : 8.6
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 수산가공품 :
- 비고 :
| 913.0 Kcal |
| 중식 | - 차수수밥(m)
- 간장닭찜(m)(5.6.13.15)
- 진미도라지무침(m)(5.6.13.17)
- 소시지품은계란말이/케첩(m)(1.5)
- 배추김치(sm)(9)
- 요플레(m)(2)
- 돈육김치찌개(m)(5.6.9.10)
- 꿀토마토(sm)(12)
영양정보- 탄수화물(g) : 118.7
- 단백질(g) : 50.8
- 지방(g) : 22.6
- 비타민A(R.E) : 202.2
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 21.3
- 칼슘(mg) : 322.1
- 철분(mg) : 4.1
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 오징어 수산가공품 : 페루
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 895.6 Kcal |
|---|
| 석식 | - 찹쌀밥(m)
- 짬뽕(순두부m)(5.6.9.10.13.17.18)
- 파인애플함박스테이크(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 시금치초고추장무침(m)(5.6.13)
- 감자카레전(m)(2.5.6.12.13.16.18)
- 배추김치(sm)(9)
- 매운소스(m)(1.2.5.6.12.13.16)
영양정보- 탄수화물(g) : 223.2
- 단백질(g) : 54.5
- 지방(g) : 22.3
- 비타민A(R.E) : 303.0
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 56.4
- 칼슘(mg) : 376.5
- 철분(mg) : 7.2
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 수산가공품 :
- 비고 :
| 1311.8 Kcal |
| 중식 | - 발아현미밥(m)
- 오징어얼큰이국(m)(5.6.9.13.17)
- 콩나물실파무침(m)(5.6)
- 햄잡채(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 매콤달콤 한돈 강정(m)(4.5.6.10.13)
- 배추김치(sm)(9)
- 밤채깻잎양념무침(sm)(5.6.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 132.4
- 단백질(g) : 47.1
- 지방(g) : 15.2
- 비타민A(R.E) : 119.1
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 27.2
- 칼슘(mg) : 312.9
- 철분(mg) : 4.8
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 869.8 Kcal |
|---|
| 석식 | - 찹쌀밥(m)
- 꼬꼬떡국(m)(1.5.6.15)
- 새콤달콤오이초무침(m)(5.6.13)
- 슬라이스소시지볶음(m)(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치(sm)(9)
- 섞박지(완m)(9)
- 메밀전병(m)(2.3.5.6.16.18)
영양정보- 탄수화물(g) : 165.8
- 단백질(g) : 46.3
- 지방(g) : 30.1
- 비타민A(R.E) : 119.4
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 46.0
- 칼슘(mg) : 114.8
- 철분(mg) : 3.3
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 수산가공품 :
- 비고 :
| 1134.5 Kcal |
| 중식 | - 충무김밥/오징어무침(m)(1.5.6.13.17)
- 쌀밥(보조식)
- 무생채(sm)(5.6.13)
- 새우짜조(m)(5.6.12.13)
- 배추김치(sm)(9)
- 양파지(m)(5.6.13)
- 베트남쌀국수(미니m)(5.6.12.13.15.16.18)
- 자두에이드(m)
영양정보- 탄수화물(g) : 184.3
- 단백질(g) : 41.5
- 지방(g) : 9.9
- 비타민A(R.E) : 207.3
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 48.8
- 칼슘(mg) : 340.6
- 철분(mg) : 6.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 993.2 Kcal |
|---|
| 석식 | - 찹쌀밥(m)
- 얼큰어묵탕(m)(1.5.6)
- 두부/볶음김치(m)(5.9.10.13)
- 건새우마늘쫑무침(m)(5.6.9.13)
- 크리스피돈강정(고구마m)(2.5.6.10.13)
- 배추김치(sm)(9)
- 바나나(m)
영양정보- 탄수화물(g) : 161.8
- 단백질(g) : 42.5
- 지방(g) : 26.7
- 비타민A(R.E) : 120.8
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 31.5
- 칼슘(mg) : 537.2
- 철분(mg) : 12.5
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 수산가공품 :
- 비고 :
| 1062.3 Kcal |