| 조식 | - 발아현미밥
- 팽이버섯미소장국(5.6)
- 견과류멸치볶음(5.6.13)
- 사과소스 미트볼조림(1.5.6.10.12.16.18)
- 베이컨감자전(5.6.10)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 84.7
- 단백질(g) : 34.9
- 지방(g) : 34.9
- 비타민A(R.E) : 56.8
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 18.0
- 칼슘(mg) : 356.9
- 철분(mg) : 4.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 785.2 Kcal |
|---|
| 중식 | - 클로렐라밥
- 들깨무국(5.6)
- 스크램블 에그(1.2)
- 애느타리청경채볶음(5.6.13.18)
- 떡매갈비지짐(5.6.10.16)
- 배추김치(9)
- 독도 괭이갈매기 둥지오란다(1.2.5.6.13.16)
영양정보- 탄수화물(g) : 81.5
- 단백질(g) : 28.9
- 지방(g) : 34.1
- 비타민A(R.E) : 120.2
- 티아민(mg) : 1.3
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 11.8
- 칼슘(mg) : 233.8
- 철분(mg) : 4.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 750.0 Kcal |
| 석식 | - 차수수밥
- 계란만두국(1.5.6.10.16.18)
- 상추부추겉절이(5.6.13)
- 오징어 김치전(1.2.5.6.9.12.16.17)
- 숯불갈비치킨 윙&봉콤보(2.5.6.12.15.16.18)
- 백김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 94.8
- 단백질(g) : 39.4
- 지방(g) : 33.6
- 비타민A(R.E) : 139.1
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 12.8
- 칼슘(mg) : 230.9
- 철분(mg) : 9.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 835.3 Kcal |
| 조식 | - 강황쌀밥
- 유부김치국(1.2.5.6.7.9.18)
- 두부조림(5.6.13)
- 당면콩나물무침(5.6)
- 매콤순대볶음(2.5.6.10.13.16)
- 백김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 112.6
- 단백질(g) : 31.6
- 지방(g) : 28.1
- 비타민A(R.E) : 102.7
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 23.1
- 칼슘(mg) : 511.0
- 철분(mg) : 8.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 831.7 Kcal |
|---|
| 중식 | - 흑미밥
- 김치순두부찌개(1.5.9.10)
- 숙주맛살무침(5.6)
- 궁채 장아찌
- 해물파전(1.2.5.6.8.9.17.18)
- 오븐구이 치킨(5.6.15)
영양정보- 탄수화물(g) : 72.9
- 단백질(g) : 34.8
- 지방(g) : 22.7
- 비타민A(R.E) : 105.3
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 10.4
- 칼슘(mg) : 266.6
- 철분(mg) : 5.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 634.9 Kcal |
| 석식 | - 찰보리밥
- 새알미역국(5.6)
- 새송이메추리알조림(1.5.6)
- 미역오이초무침(13)
- 고등어구이(7.13)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 86.5
- 단백질(g) : 36.3
- 지방(g) : 23.2
- 비타민A(R.E) : 294.5
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 19.1
- 칼슘(mg) : 308.7
- 철분(mg) : 5.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 716.0 Kcal |
| 조식 | - 백미밥
- 아욱국(5.6)
- 상추파채겉절이#(5.6.13)
- 미역줄기볶음(5.6)
- 북성로 대패 고추장불고기(5.6.13)
- 깍두기(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 118.5
- 단백질(g) : 16.5
- 지방(g) : 9.2
- 비타민A(R.E) : 199.4
- 티아민(mg) : 0.2
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 20.4
- 칼슘(mg) : 258.6
- 철분(mg) : 2.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 621.0 Kcal |
|---|
| 중식 | - 기장밥
- 부대찌개(1.2.5.6.9.10.18)
- 족발(10)
- 궁채 장아찌
- 쫄면채소무침(5.6.13)
- 고구마맛탕(5.13)
- 요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 132.7
- 단백질(g) : 42.4
- 지방(g) : 27.2
- 비타민A(R.E) : 118.3
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 25.7
- 칼슘(mg) : 180.8
- 철분(mg) : 2.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 960.0 Kcal |
| 석식 | - 어향고기덮밥(5.6.10.18)
- 근대된장국(5.6)
- 오이요거트참깨무침(2.5.6.13)
- 단호박 샐러드(1.5)
- 뿌링클 치킨(1.2.5.6.15)
- 깍두기(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 86.1
- 단백질(g) : 23.9
- 지방(g) : 24.0
- 비타민A(R.E) : 328.0
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 27.4
- 칼슘(mg) : 197.7
- 철분(mg) : 3.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 646.8 Kcal |
| 조식 | - 클로렐라밥
- 콩가루배추국(5.6)
- 치커리사과무침(13)
- 유가네 닭갈비(2.5.6.15.16)
- 스크램블 에그(1.2)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 103.8
- 단백질(g) : 39.6
- 지방(g) : 38.6
- 비타민A(R.E) : 880.1
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 15.4
- 칼슘(mg) : 299.9
- 철분(mg) : 6.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 911.1 Kcal |
|---|
| 중식 | - 보조밥
- 청년st 우삼겹 떡볶이(2.5.6.10.15.16)
- 어묵국(1.2.5.6.9)
- 베이컨감자채볶음(5.6.10)
- 라비올리 콘치즈만두(2.5.6)
- 단무지
영양정보- 탄수화물(g) : 89.1
- 단백질(g) : 23.4
- 지방(g) : 20.3
- 비타민A(R.E) : 51.2
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.2
- 비타민C(mg) : 28.8
- 칼슘(mg) : 267.7
- 철분(mg) : 4.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 630.7 Kcal |
| 석식 | - 혼합잡곡밥(5)
- 얼큰 수제비국(5.6)
- 애느타리애호박볶음(5.6.13.18)
- 북경오리 큐브스테이크(2.5.6.12.16.18)
- 스위트 치즈링(2.5.6)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 92.0
- 단백질(g) : 43.7
- 지방(g) : 35.9
- 비타민A(R.E) : 233.0
- 티아민(mg) : 0.2
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 9.4
- 칼슘(mg) : 459.2
- 철분(mg) : 1.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 869.4 Kcal |
| 조식 | - 차수수밥
- 마카로니 샐러드(1.5.6.13)
- 돈찹스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- 고르곤졸라 스틱피자(1.2.5.6)
- 깍두기(9)
- 크림스프(2.5.6.13.16)
영양정보- 탄수화물(g) : 142.7
- 단백질(g) : 24.9
- 지방(g) : 33.2
- 비타민A(R.E) : 95.2
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 16.2
- 칼슘(mg) : 75.5
- 철분(mg) : 2.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 979.3 Kcal |
|---|
| 중식 | - 차조밥
- 김치콩나물국(5.9)
- 안동찜닭(1.5.6.13.15)
- 참나물무침
- 동태전(1.5.6)
- 백김치(9)
- 감귤
영양정보- 탄수화물(g) : 88.4
- 단백질(g) : 45.5
- 지방(g) : 18.1
- 비타민A(R.E) : 100.4
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 33.4
- 칼슘(mg) : 218.7
- 철분(mg) : 4.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 707.0 Kcal |
| 석식 | - 홍국쌀밥
- 맑은 쇠고기무국(5.6.9.16)
- 곱도리탕(10)
- 맛살계란찜(1.2)
- 미역줄기볶음(5.6)
- 백김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 71.4
- 단백질(g) : 30.5
- 지방(g) : 30.6
- 비타민A(R.E) : 194.4
- 티아민(mg) : 0.2
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 18.2
- 칼슘(mg) : 227.0
- 철분(mg) : 5.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 690.1 Kcal |