| 중식976.9 Kcal | - 홍미밥
- 한국식마라탕-경(2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
- 국산 하이포크돼갈비스테이크(5.6.10)
- 배추무생채(13)
- 가지무침*(5.6)
- 친환경사과
영양정보- 탄수화물(g) : 125.6
- 단백질(g) : 40.3
- 지방(g) : 32.9
- 비타민A(R.E) : 84.4
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 21.0
- 칼슘(mg) : 129.6
- 철분(mg) : 2.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 976.9 Kcal |
|---|
| 10월 26일 (월)석식850.8 Kcal | - 찹쌀밥
- 단배추국(5.6)
- 김자반볶음(5)
- 김치달걀말이-경(1.5.9.12)
- 동파육$(5.6.10.13)
- 양파초간장절임(5.6.13)
- 요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 109.1
- 단백질(g) : 53.6
- 지방(g) : 19.5
- 비타민A(R.E) : 135.5
- 티아민(mg) : 1.3
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 13.3
- 칼슘(mg) : 198.5
- 철분(mg) : 4.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 850.8 Kcal |
| 중식981.8 Kcal | - 기장밥
- 쇠고기된장찌개(5.6.16)
- 간장비빔국수-경(5.6.13)
- 콩나물무침(5)
- 닭봉간장치킨(3.5.6.13.15)
- 청포도(샤인)친환경
영양정보- 탄수화물(g) : 143.9
- 단백질(g) : 47.3
- 지방(g) : 21.2
- 비타민A(R.E) : 65.3
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 9.6
- 칼슘(mg) : 180.3
- 철분(mg) : 3.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 981.8 Kcal |
|---|
| 10월 27일 (화)석식888.2 Kcal | - 흰밥-금천
- 한우순두부찌개(5.6.9.16)
- 비엔나감자조림(2.5.6.10.15.16)
- 뿌링돼지후라이드-경(2.5.6.10.15.18)
- 요구르트(2)
- 참치채소샐러드(1.5.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 85.8
- 단백질(g) : 48.9
- 지방(g) : 36.9
- 비타민A(R.E) : 40.2
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 35.5
- 칼슘(mg) : 107.1
- 철분(mg) : 3.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 888.2 Kcal |
| 중식1053.5 Kcal | - 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 김치콩나물국(5.6.9)
- 다시마무생채-경(13)
- 김말이/떡볶이소스(1.5.6.13.16)
- 요거트+토핑(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 131.9
- 단백질(g) : 32.7
- 지방(g) : 45.7
- 비타민A(R.E) : 225.9
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 36.0
- 칼슘(mg) : 300.4
- 철분(mg) : 13.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1053.5 Kcal |
|---|
| 10월 28일 (수)석식938.7 Kcal | - 찹쌀밥
- 떡갈비핫도그-경(1.2.5.6.10.12.15.18)
- 나가사끼짬뽕국(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
- 단무지무침(13)
- 요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 149.1
- 단백질(g) : 28.2
- 지방(g) : 25.4
- 비타민A(R.E) : 86.3
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 20.7
- 칼슘(mg) : 351.5
- 철분(mg) : 1.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 938.7 Kcal |
| 중식878.3 Kcal | - 옥수수밥
- a호박죽(13)
- 배추바지락국(18)
- 소세지멸치조림(2.5.6.10.12.15.16)
- 오리쌈/부추무침(1.2.5.6.13)
- 친환경배
영양정보- 탄수화물(g) : 99.1
- 단백질(g) : 30.7
- 지방(g) : 39.7
- 비타민A(R.E) : 143.1
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 41.4
- 칼슘(mg) : 86.0
- 철분(mg) : 2.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 878.3 Kcal |
|---|
| 10월 29일 (목)석식979.0 Kcal | - 찹쌀밥
- 미트스파게티-경(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 순대국-경(2.5.6.9.10.13.16)
- 숙주나물무침
- a깻잎달걀말이(1.5)
- 요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 144.4
- 단백질(g) : 40.4
- 지방(g) : 25.0
- 비타민A(R.E) : 134.7
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 15.4
- 칼슘(mg) : 124.1
- 철분(mg) : 5.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 979.0 Kcal |
| 중식978.0 Kcal | - 흰밥-경
- 아쿠아멘츠카츠(일식돈까스-경)(1.2.5.6.10)
- 콘오징어핫바-경(1.5.6)
- 느타리초무침(5.6.13)
- 초당옥수수바-경
- 쿠르툼양송이스프-경(2.5.6.13.16)
영양정보- 탄수화물(g) : 119.8
- 단백질(g) : 30.1
- 지방(g) : 42.0
- 비타민A(R.E) : 94.5
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 6.5
- 칼슘(mg) : 112.3
- 철분(mg) : 3.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 978.0 Kcal |
|---|
| 10월 30일 (금)석식942.1 Kcal | - 흰밥-경
- 와촌돼지고기찌개(9.10)
- 미역오이초무침-경(1.5.6.8.13)
- 까르보순살찜닭(풍각)(13.15)
- 비엔나야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
- 배추김치/완제품(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 125.2
- 단백질(g) : 55.1
- 지방(g) : 22.6
- 비타민A(R.E) : 115.8
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 43.5
- 칼슘(mg) : 157.4
- 철분(mg) : 2.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 942.1 Kcal |