창원시 진해구 진해중앙고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경상남도 창원시 진해구 병암북로 9 , 진해중앙고등학교 (경화동)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

창원시 진해구 진해중앙고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

진해중앙고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	쌀보리밥 감자유부국(5.6.8.9.10.18) 파겉절이(13) 돼지고기허브구이(5.10) 배추김치(9) 바나나 상추쌈(자율)(5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 118.4 단백질(g) : 47.5 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 81.2 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.9 칼슘(mg) : 146.0 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 수입 명태 : 수입 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 오징어채,솔방울오징어(국내산),갑오징어(수입산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 다랑어 수산가공품 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입 비고 :	842.7 Kcal
10월 26일 (월)	석식	현미밥 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13.16) 옥수수스프(2.5.6.16) 할라피뇨&오이피클(자율) 미니크로켓(1.5.6) 배추김치(9) 초코우유(비타)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 182.5 단백질(g) : 30.4 지방(g) : 30.3 비타민A(R.E) : 222.1 티아민(mg) : 4.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.0 칼슘(mg) : 402.7 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 수입 명태 : 수입 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 오징어채,솔방울오징어(국내산),갑오징어(수입산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 다랑어 수산가공품 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입 비고 :	1138.9 Kcal
10월 27일 (화)	중식	흑미밥 꽃게된장국(5.6.8.9.18) 도토리묵무침(5.6.13) 양상추키위소스샐러드(자율)(1.2.5.6.12) 에그함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 140.2 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 27.2 비타민A(R.E) : 244.0 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.9 칼슘(mg) : 184.7 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 수입 명태 : 수입 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 오징어채,솔방울오징어(국내산),갑오징어(수입산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 다랑어 수산가공품 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입 비고 :	950.1 Kcal
10월 27일 (화)	석식	쌀보리밥 순두부찌개(5.6.8.9.10.18) 코다리조림(자율)(5.6.13) 깻잎지(5.6.13) 오븐구이통닭(15) 깍두기(9) 제로당청포도음료(2) 영양정보 탄수화물(g) : 101.4 단백질(g) : 79.6 지방(g) : 38.0 비타민A(R.E) : 300.3 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 31.2 칼슘(mg) : 206.3 철분(mg) : 5.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 수입 명태 : 수입 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 오징어채,솔방울오징어(국내산),갑오징어(수입산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 다랑어 수산가공품 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입 비고 :	1103.8 Kcal
10월 28일 (수)	중식	쌀보리밥 닭백숙(15) 부추겉절이(자율)(13) 신당동떡볶이(1.5.6.8.9.13.18) 당면만두(1.5.6.10.16.18) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 163.6 단백질(g) : 36.2 지방(g) : 18.8 비타민A(R.E) : 121.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 2.9 칼슘(mg) : 72.1 철분(mg) : 2.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 수입 명태 : 수입 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 오징어채,솔방울오징어(국내산),갑오징어(수입산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 다랑어 수산가공품 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입 비고 :	987.4 Kcal
10월 29일 (목)	중식	옥수수밥 시락국(5.6.8.9.18) 삼색나물(고당시)(5.6.13.18) 토마토카프레제(자율)(2.12.13) 깐풍돼지후라이드(2.5.6.10.12.13.16.18) 배추김치(9) 귤 영양정보 탄수화물(g) : 123.8 단백질(g) : 44.7 지방(g) : 15.2 비타민A(R.E) : 339.6 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 64.1 칼슘(mg) : 207.6 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 수입 명태 : 수입 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 오징어채,솔방울오징어(국내산),갑오징어(수입산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 다랑어 수산가공품 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입 비고 :	824.0 Kcal
10월 29일 (목)	석식	쌀보리밥 돼지뼈감자탕(5.6.10) 연근샐러드(자율)(1.5.13) 비엔나소시지케찹볶음(2.5.6.10.12.15.16) 직화떡갈비(5.6.10.15.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 114.3 단백질(g) : 46.1 지방(g) : 54.3 비타민A(R.E) : 110.8 티아민(mg) : 1.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 52.0 칼슘(mg) : 194.2 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 수입 명태 : 수입 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 오징어채,솔방울오징어(국내산),갑오징어(수입산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 다랑어 수산가공품 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입 비고 :	1147.0 Kcal
10월 30일 (금)	중식	오므라이스(비건)(1.5.6.12.13.18) 짬뽕국(비건)(1.5.6.8.9.16.17.18) 조기구이(자율)(5.6) 배추김치(9) 반반붕어빵(슈/팥)(1.2.5.6) 드링킹요구르트(사과)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 194.0 단백질(g) : 35.2 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 303.7 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 29.6 칼슘(mg) : 342.1 철분(mg) : 5.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 수입 명태 : 수입 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 오징어채,솔방울오징어(국내산),갑오징어(수입산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 다랑어 수산가공품 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입 비고 :	1160.6 Kcal
10월 30일 (금)	석식	녹두밥 감자옹심이(8.9.17.18) 오이스틱&아삭고추&쌈장(자율)(5.6.13) 연탄고추장불고기(5.6.10.13) 야채춘권(1.5.6.10.16.18) 배추김치(9) 골드키위 영양정보 탄수화물(g) : 139.2 단백질(g) : 51.7 지방(g) : 18.9 비타민A(R.E) : 388.7 티아민(mg) : 1.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 83.8 칼슘(mg) : 103.7 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 수입 명태 : 수입 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 오징어채,솔방울오징어(국내산),갑오징어(수입산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 다랑어 수산가공품 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입 비고 :	949.2 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

진해중앙고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 진해중앙고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

창원시 진해구 진해중앙고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.