창원시 마산합포구 마산중앙고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경상남도 창원시 마산합포구 고운로 103 (신월동, 마산중앙고등학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

창원시 마산합포구 마산중앙고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

마산중앙고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기 19종

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요. 표시가 없어도 안전을 보장하지 않아요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식855.5 Kcal	차조밥 북어국(5.6.8.9.18) (셀)코다리무조림(5.6.13) 상추깻잎겉절이(5.6.13) 고추장불고기(5.6.10.13) 배추김치(9) (셀)오이당근스틱/쌈장(5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 120.4 단백질(g) : 55.1 지방(g) : 14.6 비타민A(R.E) : 287.6 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.7 칼슘(mg) : 202.8 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산(NON-GMO) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	855.5 Kcal
10월 26일 (월)	10월 26일 (월)석식1182.2 Kcal	베이컨크림스파게티(1.2.5.6.10.13) 불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) (셀)숭늉 망고에이드(13) 양상추샐러드(1.5.13) 오이피클 영양정보 탄수화물(g) : 158.3 단백질(g) : 33.7 지방(g) : 46.0 비타민A(R.E) : 116.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 51.9 칼슘(mg) : 390.1 철분(mg) : 2.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산(NON-GMO) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1182.2 Kcal
10월 27일 (화)	중식894.0 Kcal	카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18) (셀)강된장(5.6.8.9.16.18) (셀)부추겉절이(5.6.13) 유린기(5.6.15) 배추김치(9) 바나나맛우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 131.0 단백질(g) : 47.2 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 295.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 12.9 칼슘(mg) : 345.8 철분(mg) : 4.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산(NON-GMO) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	894.0 Kcal
10월 27일 (화)	10월 27일 (화)석식1193.7 Kcal	찹쌀밥 부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.15.16.18) 치폴리훈제오리파스타(1.5.6) (셀)참나물무침 깍두기(9) 치커리사과샐러드(2.13) 영양정보 탄수화물(g) : 112.4 단백질(g) : 48.4 지방(g) : 59.7 비타민A(R.E) : 97.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 41.6 칼슘(mg) : 146.9 철분(mg) : 2.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산(NON-GMO) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1193.7 Kcal
10월 28일 (수)	중식966.9 Kcal	혼합잡곡밥(5) 육개장(5.6.16) 베이컨감자볶음(10) 새송이버섯떡갈비(5.6.10.13.15.16.18) 배추김치(9) 씨없는포도 영양정보 탄수화물(g) : 125.3 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 36.2 비타민A(R.E) : 34.6 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 28.2 칼슘(mg) : 105.7 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산(NON-GMO) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	966.9 Kcal
10월 28일 (수)	10월 28일 (수)석식866.1 Kcal	추억의도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 미소된장국(5.6.8.9.18) 찰도그롤(2.5.6.10.12.15) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 109.7 단백질(g) : 39.0 지방(g) : 28.4 비타민A(R.E) : 107.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 34.8 칼슘(mg) : 300.1 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산(NON-GMO) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	866.1 Kcal
10월 29일 (목)	중식913.9 Kcal	기장밥 조랭이떡국(1.5.6.8.9.18) (셀)시금치나물(5.6.18) 닭목살순대볶음(2.5.6.10.13.16) 백김치(9) 매운어묵꼬치(1.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 173.7 단백질(g) : 30.4 지방(g) : 9.9 비타민A(R.E) : 146.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 22.3 칼슘(mg) : 184.1 철분(mg) : 5.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산(NON-GMO) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	913.9 Kcal
10월 29일 (목)	10월 29일 (목)석식903.4 Kcal	(셀)후리가케주먹밥(1.5.6.9.13.16.18) 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.15.16) 매콤오징어튀김(1.5.6.17) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 115.1 단백질(g) : 36.6 지방(g) : 31.4 비타민A(R.E) : 46.5 티아민(mg) : 1.9 리보플라빈(mg) : 1.4 비타민C(mg) : 8.8 칼슘(mg) : 325.5 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산(NON-GMO) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	903.4 Kcal
10월 30일 (금)	중식893.6 Kcal	찹쌀밥 펌카롱(1.2.5.6) 꽃게탕(5.6.8.9.18) 상추겉절이(5.6.13) 바싹대패불고기(10) (셀)고구마튀김/초간장(5.6.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 121.8 단백질(g) : 60.4 지방(g) : 17.6 비타민A(R.E) : 120.2 티아민(mg) : 1.9 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 198.6 철분(mg) : 5.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산(NON-GMO) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	893.6 Kcal
10월 30일 (금)	10월 30일 (금)석식789.0 Kcal	(셀)김자반볶음밥(13) 별떡볶이(1.5.6.13) 당면군만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18) 단무지 복숭아맛음료(11.13) 영양정보 탄수화물(g) : 145.3 단백질(g) : 23.4 지방(g) : 12.3 비타민A(R.E) : 59.1 티아민(mg) : 0.1 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 39.5 칼슘(mg) : 86.1 철분(mg) : 1.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산(NON-GMO) 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	789.0 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 19종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	11	복숭아
2	우유	12	토마토
3	메밀	13	아황산류
4	땅콩	14	호두
5	대두	15	닭고기
6	밀	16	쇠고기
7	고등어	17	오징어
8	게	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)
9	새우	19	잣
10	돼지고기

자주 묻는 질문

마산중앙고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 마산중앙고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함), 19 잣.

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

창원시 마산합포구 마산중앙고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.