진주시 진주제일여자고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경상남도 진주시 하대로34번길 11-9 , (하대동, 진주제일여자고등학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

진주시 진주제일여자고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

진주제일여자고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요. 표시가 없어도 안전을 보장하지 않아요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	흑미밥 미니김치말이국수(5.6.8.9.16.18) 수육*쌈장(5.6.10) 겨울초겉절이(13) 콜라비무침(5.6.13) 해쉬브라운피자(2.5.6.12.13) 샤르르밤콘(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 125.9 단백질(g) : 41.3 지방(g) : 27.8 비타민A(R.E) : 99.1 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.6 칼슘(mg) : 176.5 철분(mg) : 2.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	934.1 Kcal
10월 26일 (월)	석식	참치채소비빔밥(5.6.13) 미소된장국(5.6.8.9.18) 양파초절임(5.6.13) 떡매갈비지짐(2.5.6.10.12.15.16) 페스츄리호떡(1.2.5.6) 배추김치(9) 수제매실차(13) 영양정보 탄수화물(g) : 97.4 단백질(g) : 32.0 지방(g) : 30.9 비타민A(R.E) : 205.0 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 246.3 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	798.4 Kcal
10월 27일 (화)	중식	잡곡밥(5) 부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.15.16.18) 사각어묵볶음(1.5.6.13) 해초무침(13) 맛쵸킹치킨스테이크(1.2.5.6.12.13.15.16) 배추김치(9) 샤인머스켓 영양정보 탄수화물(g) : 122.1 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 38.7 비타민A(R.E) : 90.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 14.5 칼슘(mg) : 242.4 철분(mg) : 5.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	979.1 Kcal
10월 27일 (화)	석식	백미밥 짬뽕국(5.6.8.9.13.17.18) 새우갈비찐만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18) 오이부추무침(13) 순살탕수육(1.5.6.10.11.12.13.18) 배추김치(9) 바나나라떼(2) 영양정보 탄수화물(g) : 140.0 단백질(g) : 31.3 지방(g) : 29.2 비타민A(R.E) : 167.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.6 칼슘(mg) : 275.7 철분(mg) : 9.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	961.1 Kcal
10월 28일 (수)	중식	미니밥 계란찜(1.5.6.9.13) 무생채나물(13) 마라샹궈(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 쫀득길감자*체다치즈S(1.6) 배추김치(9) 쯔마장(2.4.5.6) 파파야슬러쉬 영양정보 탄수화물(g) : 119.6 단백질(g) : 34.5 지방(g) : 37.4 비타민A(R.E) : 157.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.5 칼슘(mg) : 229.1 철분(mg) : 5.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	954.4 Kcal
10월 29일 (목)	중식	백미밥 도토리묵냉국(5.6.8.9.16.18) 콩나물무침(5.6) 오동통주꾸미볶음(5.6.13.16) 크런치치킨까스(1.5.6.15.18) 백김치(9) 미니초코바(2.5) 영양정보 탄수화물(g) : 128.6 단백질(g) : 44.7 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 91.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 12.6 칼슘(mg) : 241.5 철분(mg) : 5.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	879.1 Kcal
10월 29일 (목)	석식	쌀국수(5.6.9.15.16.18) 볶음김치미니찐빵(1.2.5.6) 모닝글로리볶음(5.6.13.18) 짜조*칠리S(완)(5.6.12.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 108.0 단백질(g) : 35.7 지방(g) : 15.7 비타민A(R.E) : 494.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 25.3 칼슘(mg) : 392.1 철분(mg) : 6.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	715.8 Kcal
10월 30일 (금)	중식	계란볶음밥(1.5.6.13.18) 단무지무침(13) 홍시떡볶이(1.5.6.13) 찍먹튀김(1.5.6.10.16.18) 콘치즈구이(1.2.5.13) 복숭아아이스티(11) 할로윈케익(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 186.8 단백질(g) : 32.2 지방(g) : 32.3 비타민A(R.E) : 194.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 26.8 칼슘(mg) : 233.5 철분(mg) : 12.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	1178.4 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

진주제일여자고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 진주제일여자고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

진주시 진주제일여자고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.