| 중식 | - 돈코츠라멘&차슈(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 다시마채액젓무침(자율)
- 타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 깍두기(9)
- 샤인머스켓
영양정보- 탄수화물(g) : 99.9
- 단백질(g) : 32.6
- 지방(g) : 13.2
- 비타민A(R.E) : 50.5
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 15.1
- 칼슘(mg) : 373.8
- 철분(mg) : 5.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 비고 : 양고기, 넙치, 조피볼락, 참돔, 우렁쉥이, 부세: 미사용
| 588.9 Kcal |
|---|
| 중식 | - 차조밥
- 참치김치찌개(5.6.9.13.16.18)
- 반반순살치킨(5.6.12.13.15)
- 알배추오븐구이(1.2.5.6.10.13)
- 나박물김치(9)
- 골드키위
영양정보- 탄수화물(g) : 97.5
- 단백질(g) : 34.6
- 지방(g) : 21.4
- 비타민A(R.E) : 89.2
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 91.1
- 칼슘(mg) : 246.4
- 철분(mg) : 4.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 비고 : 양고기, 넙치, 조피볼락, 참돔, 우렁쉥이, 부세: 미사용
| 728.0 Kcal |
|---|
| 중식 | - 나물비빔밥(5.6.13)
- 두부미소장국(5.6)
- 아삭고추된장무침(자율)(5.6)
- 고구마츄러스맛탕(1.2.5.6.13)
- 배추김치(9)
- 요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 122.9
- 단백질(g) : 17.6
- 지방(g) : 12.7
- 비타민A(R.E) : 279.6
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 49.3
- 칼슘(mg) : 246.7
- 철분(mg) : 3.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 비고 : 양고기, 넙치, 조피볼락, 참돔, 우렁쉥이, 부세: 미사용
| 674.2 Kcal |
|---|
| 중식 | - 현미밥
- 꽃게된장찌개(5.6.8)
- 오징어브로콜리숙회(5.6.13.17)
- 매운콩나물무침(5)
- 알감자버터구이(2.13)
- 하트햄달걀전(오븐)(1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 95.9
- 단백질(g) : 41.8
- 지방(g) : 25.5
- 비타민A(R.E) : 123.6
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 56.0
- 칼슘(mg) : 235.6
- 철분(mg) : 4.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 비고 : 양고기, 넙치, 조피볼락, 참돔, 우렁쉥이, 부세: 미사용
| 795.0 Kcal |
|---|
| 오늘 | 중식 | - 수수밥
- 고춧잎나물(5.6)
- 맑은수제비국(5.6)
- 꿀마늘보쌈(5.6.10.13)
- 보쌈김치(9)
- /쌈장(5.6.13)
- 상추쌈(자율)
영양정보- 탄수화물(g) : 103.6
- 단백질(g) : 47.8
- 지방(g) : 16.1
- 비타민A(R.E) : 397.7
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 23.7
- 칼슘(mg) : 370.2
- 철분(mg) : 6.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남산
- 가리비 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 비고 : 양고기, 넙치, 조피볼락, 참돔, 우렁쉥이, 부세: 미사용
| 758.3 Kcal |
|---|