산청군 지리산고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경상남도 산청군 단성면 덕천로 772 (단성면, 지리산고등학교)

오늘 점심: 김가루주먹밥 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 6일치 등록

산청군 지리산고등학교: 오늘 점심 김가루주먹밥 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 6일치 등록.

지리산고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	친환경찹쌀밥 감자수제비국(5.6) 미트볼치즈조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 숙주맛살무침(1.5.6.8) 배추김치(9) 딸기우유(2) 맛김 영양정보 탄수화물(g) : 108.5 단백질(g) : 23.7 지방(g) : 27.6 비타민A(R.E) : 107.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.4 칼슘(mg) : 257.7 철분(mg) : 1.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	792.1 Kcal
	중식	홍국쌀밥 한우샤브국&칠리소스(5.6.12.13.16) 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18) 숙주애호박나물 순살닭강정(2.5.6.12.13.15) 배추김치(9) 골드키위 영양정보 탄수화물(g) : 99.3 단백질(g) : 42.7 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 99.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 67.7 칼슘(mg) : 241.7 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	814.9 Kcal
	석식	혼합잡곡밥(5) 참치김치찌개(5.9.16.18) 부추오리불고기(5.6.13) 야채달걀말이(1.12) 깍두기(9) 상추&깻잎&쌈장(5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 79.6 단백질(g) : 52.9 지방(g) : 20.2 비타민A(R.E) : 280.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 6.0 칼슘(mg) : 210.7 철분(mg) : 7.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	727.8 Kcal
10월 27일 (화)	조식	혼합잡곡밥(5) 한우미역국(5.6.16) 간장닭찜&납작당면(5.6.13.15) 시금치무침 김부각 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 78.2 단백질(g) : 55.2 지방(g) : 29.3 비타민A(R.E) : 262.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 26.8 칼슘(mg) : 208.5 철분(mg) : 5.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	803.7 Kcal
	중식	참치김밥(1.2.5.6.10.15.16.18) 팽이버섯미소된장국(5.6) 순대찜&쌈장(2.5.6.10.13.16) 가래떡떡볶이(1.5.6.13) 김말이튀김(1.5.6.16) 배추김치(9) 샤인머스캣주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 142.8 단백질(g) : 25.1 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 179.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 13.0 칼슘(mg) : 185.1 철분(mg) : 9.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	841.3 Kcal
	석식	찹쌀현미밥 얼큰콩나물국(5) 분모자로제떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16) 토마토마리네이드샐러드(12.13) 달고기생선까스&콘소스(1.5.6.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 118.2 단백질(g) : 19.1 지방(g) : 16.3 비타민A(R.E) : 92.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 16.5 칼슘(mg) : 141.8 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	708.6 Kcal
10월 28일 (수)	조식	카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18) 물만둣국(1.5.6.10.16.18) 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16) 배추김치(9) 휘낭시에(1.2.5.6) 카프레제샐러드(2.5.6.12.13) 영양정보 탄수화물(g) : 108.7 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 31.3 비타민A(R.E) : 179.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 27.7 칼슘(mg) : 305.2 철분(mg) : 5.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	857.2 Kcal
	중식	찹쌀현미밥 오징어무국(5.17) 돈육고추장불고기(5.6.10.13) 해물부추전(5.6.17.18) 배추김치(9) 사과 상추&깻잎&쌈장(5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 93.7 단백질(g) : 45.8 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 184.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.4 칼슘(mg) : 155.3 철분(mg) : 4.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	721.4 Kcal
	석식	소고기유부초밥(5.16) 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18) 단무지무침 닭꼬치(5.6.12.13.15) 배추김치(9) 파인애플 영양정보 탄수화물(g) : 122.9 단백질(g) : 38.7 지방(g) : 24.3 비타민A(R.E) : 93.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 40.5 칼슘(mg) : 345.3 철분(mg) : 11.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	875.6 Kcal
10월 29일 (목)	조식	친환경찹쌀밥 닭개장(15) 연두부&양념장(5.6.13) 콩나물무침(5) 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18) 배추김치(9) 장요구르트(사과맛)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 112.4 단백질(g) : 39.6 지방(g) : 28.7 비타민A(R.E) : 99.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 6.9 칼슘(mg) : 620.8 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	875.2 Kcal
	중식	혼합잡곡밥(5) 황태포미역국 새송이버섯조림(5.6.13) 콩나물무침(5) 등갈비바베큐(5.6.10.12.13) 총각김치(9) 감귤 영양정보 탄수화물(g) : 90.9 단백질(g) : 38.1 지방(g) : 24.0 비타민A(R.E) : 70.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 35.9 칼슘(mg) : 204.7 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	741.0 Kcal
	석식	순대국밥(2.5.6.10.13.16) 떡갈비샐러드(5.6.10.12.13.15.16.18) 감자고로케&케첩(1.5.6.12) 순살고등어구이(5.6.7) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 93.9 단백질(g) : 32.0 지방(g) : 30.3 비타민A(R.E) : 68.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.8 칼슘(mg) : 80.1 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	794.7 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	흑미밥 참치고추장찌개(5.6.13.16.18) 야채달걀찜(1.2.13) 오삼불고기(5.6.10.13.17) 파채상추겉절이(5.6.13) 배추김치(9) 사과 영양정보 탄수화물(g) : 90.4 단백질(g) : 49.7 지방(g) : 20.2 비타민A(R.E) : 295.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.1 칼슘(mg) : 122.4 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	764.7 Kcal
	중식	김가루주먹밥(13) 물국수(5.6) 오이탕탕이(13) 감자전(5.6) 배추김치(9) 페스츄리꽈배기(1.2.5.6) 면역요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 126.7 단백질(g) : 20.8 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 107.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 12.7 칼슘(mg) : 236.3 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	818.1 Kcal
	석식	혼합잡곡밥(5) 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16) 새송이버섯조림(5.6.13) 고구마튀김(5.6) 달걀후라이(1) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 132.2 단백질(g) : 28.8 지방(g) : 26.7 비타민A(R.E) : 110.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 24.4 칼슘(mg) : 236.7 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	895.4 Kcal
10월 31일 (토)	조식	스크럼블에그(1.2.13) 해쉬브라운감자튀김(5.6.12) 하루견과(2.4.14) 식빵토스트&딸기잼(2.5.6.13) 시리얼&우유(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 96.6 단백질(g) : 22.5 지방(g) : 33.9 비타민A(R.E) : 494.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 48.6 칼슘(mg) : 394.1 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	781.8 Kcal
	중식	적은밥 짜장면(1.5.6.10.13.16) 반달단무지 몽실탕수육(1.5.6.10) 배추김치(9) 사과에이드 영양정보 탄수화물(g) : 137.4 단백질(g) : 29.2 지방(g) : 19.4 비타민A(R.E) : 126.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.6 칼슘(mg) : 117.0 철분(mg) : 9.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	830.9 Kcal
	석식	찹쌀현미밥 순두부찌개(5.9.13) 오이맛살초무침(1.5.6.8.13) 목살찹스테이크야채볶음(5.6.10.12.13.16) 콘치즈구이(1.2.5.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 78.4 단백질(g) : 31.4 지방(g) : 27.1 비타민A(R.E) : 52.9 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 178.3 철분(mg) : 2.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	703.3 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

지리산고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 김가루주먹밥, 물국수, 오이탕탕이, 감자전, 배추김치, 페스츄리꽈배기 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

산청군 지리산고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.