남해군 남해고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경상남도 남해군 이동면 무림로 46-2 (이동면,남해고등학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

남해군 남해고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

남해고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	쌀밥 물만두국(국만)(1) 물만두국(만두)(1.5.6.10.16.18) 콩나물무침(5) 한돈육전(1.5.6.10.15.18) 배추김치(9) 맛김 누룽지 영양정보 탄수화물(g) : 103.5 단백질(g) : 30.3 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 132.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 5.0 칼슘(mg) : 296.2 철분(mg) : 7.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	784.3 Kcal
	중식	현미밥 쇠고기떡국(1.16) 오리엔탈D(5.6) 시금치나물 치즈불닭볶음(2.5.6.13.15) 배추김치(9) 양상추황도샐러드(1.2.5.6.11.12.13) 영양정보 탄수화물(g) : 116.9 단백질(g) : 39.7 지방(g) : 29.0 비타민A(R.E) : 289.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 225.0 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	898.6 Kcal
	석식	쌀밥 육개장(16) 오이사과생채(13) 양배추샐러드(키위)(1.2.5.6) 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.15.18) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 115.4 단백질(g) : 31.4 지방(g) : 19.6 비타민A(R.E) : 57.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.5 칼슘(mg) : 283.6 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	759.6 Kcal
10월 27일 (화)	조식	쌀밥 꽃게탕(5.6.8) 새송이호박볶음(5) 꼬마떡갈비(5.6.10.15.16.18) 배추김치(9) 맛김 누룽지 영양정보 탄수화물(g) : 97.5 단백질(g) : 36.9 지방(g) : 31.1 비타민A(R.E) : 58.8 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.8 칼슘(mg) : 297.9 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	835.8 Kcal
	중식	잡곡밥(5) 두부된장국(5.6) 상추겉절이(13) 무말랭이무침(완) 대패삼겹살구이(10) 대패삼겹살(야채구이) 배추김치(9) 골드키위 영양정보 탄수화물(g) : 90.7 단백질(g) : 32.8 지방(g) : 51.0 비타민A(R.E) : 106.7 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 92.1 칼슘(mg) : 271.6 철분(mg) : 5.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	971.0 Kcal
	석식	쌀밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 탕평채(5.6.10.13) 사각쥐포볶음(5.6.13) 폭찹스테이크(5.6.10.12.13.16) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 99.1 단백질(g) : 59.3 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 72.2 티아민(mg) : 4.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 25.4 칼슘(mg) : 301.1 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	866.1 Kcal
10월 28일 (수)	조식	쌀밥 단배추된장국(5.6) 고메함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16) 감자채볶음(5) 배추김치(9) 맛김 누룽지 영양정보 탄수화물(g) : 123.7 단백질(g) : 22.5 지방(g) : 14.4 비타민A(R.E) : 74.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 154.1 철분(mg) : 2.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	728.4 Kcal
	중식	차조밥 돼지국밥(10) 돼지국밥(양념장) 돼지국밥(소면사리)(5.6) 오징어어묵무침(1.5.6.13.17) 부추겉절이(5.6) 오징어김치전(1.5.6.9.17) 석박지(9) 큰요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 119.1 단백질(g) : 59.7 지방(g) : 28.0 비타민A(R.E) : 97.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.7 칼슘(mg) : 145.8 철분(mg) : 5.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	996.8 Kcal
	석식	쌀밥 짬뽕순두부국(5.6.9.10.13.17.18) 단배추겉절이(13) 간장파닭(파제외)(5.6.13.15) 배추김치(9) 대파채 콘슬로우(1.5.6.8.13) 영양정보 탄수화물(g) : 108.5 단백질(g) : 50.8 지방(g) : 28.3 비타민A(R.E) : 176.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.5 칼슘(mg) : 399.3 철분(mg) : 6.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	911.5 Kcal
10월 29일 (목)	조식	쌀밥 맑은쇠고기무국(5.6.16) 오이무침(13) 허브소시지구이(2.5.6.10.15.16) 배추김치(9) 맛김 누룽지 영양정보 탄수화물(g) : 93.4 단백질(g) : 23.4 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 73.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 43.5 칼슘(mg) : 161.6 철분(mg) : 2.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	656.1 Kcal
	중식	곤드레밥(달래양념장)(5.6) 곤드레밥(16) 팽이계란국(1) 감자부각(5.6) 섭산적(1.5.6.10.15.16.18) 총각김치(9) 모닝빵(1.2.5.6) 한라봉주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 143.6 단백질(g) : 24.9 지방(g) : 17.9 비타민A(R.E) : 93.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 124.7 칼슘(mg) : 112.5 철분(mg) : 2.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	841.4 Kcal
	석식	쌀밥 삼선짜장면(1.5.6.10.17) 오이양파생채(5.6.13) 꿔바로우탕수육(튀김)(1.5.6.10) 배추김치(9) 꿔바로우탕수육(소스)(5.6.13) 꼬들단무지 떠먹는아이스크림(1.2.5) 영양정보 탄수화물(g) : 139.9 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 24.3 비타민A(R.E) : 205.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 27.7 칼슘(mg) : 192.1 철분(mg) : 7.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	888.3 Kcal
10월 30일 (금)	조식	불고기유부초밥(5.6.13.16) 미니우동(면)(5.6) 미니우동(육수)(5.6.9) 깍두기(9) 대추방울토마토(12) 누룽지 영양정보 탄수화물(g) : 64.6 단백질(g) : 30.9 지방(g) : 34.9 비타민A(R.E) : 76.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.3 칼슘(mg) : 638.2 철분(mg) : 6.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	695.7 Kcal
10월 30일 (금)	중식	검정콩밥(5) 닭곰탕(15) 비빔만두(튀김)(1.5.6.10.15.16.18) 삼색나물(5) 갈치구이(5) 배추김치(9) 조각사과 영양정보 탄수화물(g) : 111.0 단백질(g) : 44.4 지방(g) : 20.1 비타민A(R.E) : 73.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 7.0 칼슘(mg) : 317.6 철분(mg) : 6.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	818.5 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

남해고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 남해고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

남해군 남해고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.