거제시 해성고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경상남도 거제시 두모길 4 (장승포동, 해성고등학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

거제시 해성고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

해성고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요. 표시가 없어도 안전을 보장하지 않아요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	친환경쌀밥 한국식마라탕(15) 상추깻잎겉절이(5.6.13) 레몬 찹쌀 꿔바로우(1.5.6.10) QC 인증 배추김치(9) 아삭사과(9.1~2.4) 영양정보 탄수화물(g) : 125.8 단백질(g) : 21.4 지방(g) : 19.6 비타민A(R.E) : 79.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 10.6 칼슘(mg) : 238.8 철분(mg) : 1.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 캐나다산 참돔 수산가공품 : 캐나다산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 캐나다산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 외국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 외국산 참조기 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 외국산	765.9 Kcal
10월 26일 (월)	석식	친환경혼합잡곡밥(5) 감자유부국(5.6) 삼색콩나물무침(5) 오징어돈육볶음(2.5.6.10.13.17.18) QC 인증 배추김치(9) 매일엔요플레인(2) 영양정보 탄수화물(g) : 126.5 단백질(g) : 40.2 지방(g) : 15.4 비타민A(R.E) : 138.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 14.7 칼슘(mg) : 185.8 철분(mg) : 2.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 캐나다산 참돔 수산가공품 : 캐나다산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 캐나다산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 외국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 외국산 참조기 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 외국산	829.9 Kcal
10월 27일 (화)	중식	친환경찰옥수수밥 닭개장(15) 스텔라떡볶이(1.5.6) 양상추샐러드3(1.2.5.6) 슬림 단무지 QC 인증 생 배추김치(9) 뻥스크림(1.2.5) 영양정보 탄수화물(g) : 126.3 단백질(g) : 25.7 지방(g) : 18.9 비타민A(R.E) : 209.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 24.2 칼슘(mg) : 190.6 철분(mg) : 2.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 캐나다산 참돔 수산가공품 : 캐나다산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 캐나다산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 외국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 외국산 참조기 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 외국산	779.7 Kcal
10월 27일 (화)	석식	마제덮밥(1.5.6.10.12.13.16) 바지락맑은국(5.18) 갈비산적케첩조림(1.5.6.8.10.12.15.16.18) 단배추양파겉절이(자율) QC 인증 배추김치(9) 멀티비타민요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 87.1 단백질(g) : 43.1 지방(g) : 31.6 비타민A(R.E) : 177.1 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 14.0 칼슘(mg) : 256.3 철분(mg) : 5.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 캐나다산 참돔 수산가공품 : 캐나다산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 캐나다산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 외국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 외국산 참조기 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 외국산	813.6 Kcal
10월 28일 (수)	중식	미니 김치밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 돈코츠라멘(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18) 거제산 부추양파겉절이(자율)(5.6.13) 아삭 깍두기(9) 샤인머스켓(9~12) 새우볼(1.5.6.9.12.13) 영양정보 탄수화물(g) : 113.3 단백질(g) : 45.8 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 136.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.9 칼슘(mg) : 226.3 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 캐나다산 참돔 수산가공품 : 캐나다산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 캐나다산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 외국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 외국산 참조기 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 외국산	849.2 Kcal
10월 28일 (수)	석식	친환경쌀밥 거제산해물몽글순두부국(1.5.6.9.13.17) 일미무침(1.5.6.13.17) 언양식 반달너비아니&파채(5.6.10.15.16.18) 갓김치(9) 플라워파이(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 94.5 단백질(g) : 27.1 지방(g) : 29.7 비타민A(R.E) : 75.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 6.4 칼슘(mg) : 87.2 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 캐나다산 참돔 수산가공품 : 캐나다산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 캐나다산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 외국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 외국산 참조기 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 외국산	765.9 Kcal
10월 29일 (목)	중식	친환경혼합잡곡밥(5) 조랭이떡국(1.16) 양념생깻잎지(5.6.13) 막창 돈육소금구이&숙주볶음(5.10.15.18) QC 인증 배추김치(9) 레몬카모마일 젤리톡 영양정보 탄수화물(g) : 107.5 단백질(g) : 32.6 지방(g) : 26.9 비타민A(R.E) : 109.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 5.3 칼슘(mg) : 143.8 철분(mg) : 2.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 캐나다산 참돔 수산가공품 : 캐나다산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 캐나다산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 외국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 외국산 참조기 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 외국산	822.0 Kcal
10월 29일 (목)	석식	김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16) 우동장국(1.2.5.6.7.9.18) 로제닭조림(2.5.6.12.13.15.16) 슬림 단무지 QC 인증 배추김치(9) 자연 그대로 제주감귤주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 98.8 단백질(g) : 41.6 지방(g) : 25.7 비타민A(R.E) : 176.9 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 39.7 칼슘(mg) : 158.5 철분(mg) : 2.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 캐나다산 참돔 수산가공품 : 캐나다산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 캐나다산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 외국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 외국산 참조기 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 외국산	808.0 Kcal
10월 30일 (금)	중식	친환경찰보리밥 팽이버섯된장국(5.6) 양배추,다시마쌈(5.6) 싸먹는 오리훈제(1.2.5.6) 쪽파김치(9) 할로윈 황치즈크림 타르트(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 92.5 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 36.1 비타민A(R.E) : 79.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 34.3 칼슘(mg) : 162.0 철분(mg) : 2.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 캐나다산 참돔 수산가공품 : 캐나다산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 캐나다산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 외국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 외국산 참조기 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 외국산	813.9 Kcal
10월 30일 (금)	석식	친환경수수밥 순대국밥/소면(큰)(2.5.6.9.10.13.16) 거제산 부추양파겉절이(자율)(5.6.13) 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13) 아삭 깍두기(9) 학교로 간 살구쥬스(6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 119.2 단백질(g) : 38.2 지방(g) : 19.4 비타민A(R.E) : 96.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 9.5 칼슘(mg) : 75.7 철분(mg) : 5.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 캐나다산 참돔 수산가공품 : 캐나다산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 캐나다산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 외국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 외국산 참조기 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 외국산	819.9 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

해성고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 해성고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

거제시 해성고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.