포천시 동남고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경기도 포천시 소흘읍 솔모루로3번길 69 (소흘읍,동남고등학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

포천시 동남고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

동남고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	혼합잡곡밥(5) 닭곰탕(15) 비름나물무침(5.6) 떡갈비구이,파채(5.6.10.15.16.18) 석박지(9) 사과주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 98.1 단백질(g) : 32.2 지방(g) : 31.1 비타민A(R.E) : 173.4 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 63.1 칼슘(mg) : 185.5 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	807.8 Kcal
10월 26일 (월)	석식	참치김치덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 모듬어묵국(1.5.6.7.18) 갈비만두(찜)(1.5.6.10.16.18) 단무지무침 떠먹는요거트(플레인)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 115.7 단백질(g) : 48.8 지방(g) : 42.5 비타민A(R.E) : 266.8 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 39.7 칼슘(mg) : 385.1 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1010.6 Kcal
10월 27일 (화)	중식	오색현미밥 미역장국(5.6.9.18) 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13.16) 아몬드멸치볶음(5.6.13) 오이김치(9) 요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 97.5 단백질(g) : 48.4 지방(g) : 20.0 비타민A(R.E) : 64.0 티아민(mg) : 2.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 4.7 칼슘(mg) : 268.2 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	780.7 Kcal
10월 27일 (화)	석식	오색현미밥 한우곱창전골(5.6.16) 콩나물무침(5.6) 새우가스(1.5.6.9) 배추김치(9) 초코우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 137.9 단백질(g) : 31.8 지방(g) : 35.1 비타민A(R.E) : 114.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 6.5 칼슘(mg) : 393.0 철분(mg) : 7.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1004.2 Kcal
10월 28일 (수)	중식	여유밥(자율) 불맛짬뽕(면)(5.6.9.13.17.18) 크런치탕수육(1.5.6.10.12.13.18) 단무지 구슬아이스크림(1.2.5) 영양정보 탄수화물(g) : 124.8 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 34.8 비타민A(R.E) : 329.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.0 칼슘(mg) : 154.1 철분(mg) : 10.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	908.6 Kcal
10월 28일 (수)	석식	현미밥 미니우동국(1.2.5.6.7.9.18) 양배추샐러드(1.5) 왕돈가스(1.2.5.6.10.12.16) 깍두기(9) 우유생크림파이(1.2.5.6) 요구르트(120)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 172.0 단백질(g) : 32.5 지방(g) : 69.1 비타민A(R.E) : 45.5 티아민(mg) : 1.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 12.5 칼슘(mg) : 266.6 철분(mg) : 4.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1439.5 Kcal
10월 29일 (목)	중식	옥수수밥 쇠고기무국(5.6.9.16.18) 양배추쌈,쌈장(5.6) 연탄파채불고기(10) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 91.6 단백질(g) : 47.8 지방(g) : 11.4 비타민A(R.E) : 30.3 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 21.5 칼슘(mg) : 182.3 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	670.9 Kcal
10월 29일 (목)	석식	치즈찜닭덮밥(2.5.6.13.15.16) 유부장국(5.6.9.18) 피자와플(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 깍두기(9) 바나나우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 131.8 단백질(g) : 52.2 지방(g) : 43.6 비타민A(R.E) : 387.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 19.9 칼슘(mg) : 634.0 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1116.1 Kcal
10월 30일 (금)	중식	한우콩나물밥,부추양념장(5.6.16) 실파달걀국(1.5.6) 소떡소떡(1.5.6.10.15.16) 깍두기(9) 요거톡(초코)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 113.7 단백질(g) : 49.0 지방(g) : 30.9 비타민A(R.E) : 159.8 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 3.0 칼슘(mg) : 309.7 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	937.7 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

동남고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 동남고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

포천시 동남고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.