| 중식 | - 흰쌀밥
- 소머리곰탕(16)
- 오징어초무침(5.6.13.17)
- 떡갈비(5.6.10.12.15.16.18)
- 석박지(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 110.0
- 단백질(g) : 30.1
- 지방(g) : 27.6
- 비타민A(R.E) : 82.8
- 티아민(mg) : 1.4
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 9.0
- 칼슘(mg) : 219.8
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 가공품-수입산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 가공품-국내산,수입산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 가공품-국내산,수입산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 고춧가루 가공품 : 가공식품-수입산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부류 모두 국산/베이크드빈스,포두부,유부(수입)
- 낙지 : 중국산
- 낙지 수산가공품 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 명태 수산가공품 : 가공품-러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 세네갈
- 오징어 : 원양산
- 오징어 수산가공품 : 가공품-페루,칠레,원양산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국산
- 다랑어 : 인도네시아산
- 다랑어 수산가공품 : 가공품-인도네시아산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
| 824.5 Kcal |
|---|
| 중식 | - 기장밥
- 콩비지찌개(5.6.9.10)
- 돈사태떡조림(2.5.6.10.13)
- 깻잎양념찜(5.6.13)
- 열무김치(9)
- 하루견과(2.4.5.14)
영양정보- 탄수화물(g) : 117.6
- 단백질(g) : 44.3
- 지방(g) : 20.2
- 비타민A(R.E) : 183.8
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 6.2
- 칼슘(mg) : 387.9
- 철분(mg) : 5.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 가공품-수입산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 가공품-국내산,수입산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 가공품-국내산,수입산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 고춧가루 가공품 : 가공식품-수입산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부류 모두 국산/베이크드빈스,포두부,유부(수입)
- 낙지 : 중국산
- 낙지 수산가공품 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 명태 수산가공품 : 가공품-러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 세네갈
- 오징어 : 원양산
- 오징어 수산가공품 : 가공품-페루,칠레,원양산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국산
- 다랑어 : 인도네시아산
- 다랑어 수산가공품 : 가공품-인도네시아산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
| 845.7 Kcal |
|---|
| 중식 | - 김가루밥(1.5.6.9.13.16.18)
- 어묵무국(1.5.6)
- 매콤밀떡볶이(1.2.5.6.13)
- 김말이튀김(1.5.6.16)
- 오징어튀김(1.5.6.17)
- 배추김치(9)
- 쿨피스(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 177.9
- 단백질(g) : 27.2
- 지방(g) : 18.8
- 비타민A(R.E) : 70.9
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 55.0
- 칼슘(mg) : 333.6
- 철분(mg) : 11.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 가공품-수입산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 가공품-국내산,수입산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 가공품-국내산,수입산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 고춧가루 가공품 : 가공식품-수입산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부류 모두 국산/베이크드빈스,포두부,유부(수입)
- 낙지 : 중국산
- 낙지 수산가공품 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 명태 수산가공품 : 가공품-러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 세네갈
- 오징어 : 원양산
- 오징어 수산가공품 : 가공품-페루,칠레,원양산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국산
- 다랑어 : 인도네시아산
- 다랑어 수산가공품 : 가공품-인도네시아산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
| 990.3 Kcal |
|---|
| 중식 | - 흰쌀밥
- 우삼겹된장찌개(5.6.9.18)
- 등뼈김치찜(5.6.9.10.13)
- 고사리들깨볶음(5.6.13)
- 오이소박이(9)
- 과일
영양정보- 탄수화물(g) : 105.5
- 단백질(g) : 40.9
- 지방(g) : 23.8
- 비타민A(R.E) : 117.3
- 티아민(mg) : 1.4
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 15.7
- 칼슘(mg) : 288.1
- 철분(mg) : 4.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 가공품-수입산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 가공품-국내산,수입산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 가공품-국내산,수입산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 고춧가루 가공품 : 가공식품-수입산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부류 모두 국산/베이크드빈스,포두부,유부(수입)
- 낙지 : 중국산
- 낙지 수산가공품 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 명태 수산가공품 : 가공품-러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 세네갈
- 오징어 : 원양산
- 오징어 수산가공품 : 가공품-페루,칠레,원양산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국산
- 다랑어 : 인도네시아산
- 다랑어 수산가공품 : 가공품-인도네시아산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
| 807.0 Kcal |
|---|
| 오늘 | 중식 | - 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
- 달걀실파국(1.5.6)
- 또띠아소세지말이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 파김치(9)
- 요거타임(사과)(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 108.1
- 단백질(g) : 38.4
- 지방(g) : 34.1
- 비타민A(R.E) : 207.7
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 48.8
- 칼슘(mg) : 522.0
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 가공품-수입산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 가공품-국내산,수입산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 가공품-국내산,수입산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 고춧가루 가공품 : 가공식품-수입산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부류 모두 국산/베이크드빈스,포두부,유부(수입)
- 낙지 : 중국산
- 낙지 수산가공품 : 중국산
- 명태 : 러시아
- 명태 수산가공품 : 가공품-러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 세네갈
- 오징어 : 원양산
- 오징어 수산가공품 : 가공품-페루,칠레,원양산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국산
- 다랑어 : 인도네시아산
- 다랑어 수산가공품 : 가공품-인도네시아산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
| 904.7 Kcal |
|---|