연천군 연천중학교 이번 주 급식

중학교 · 경기도 연천군 연천읍 연천로336번길 13 (연천읍, 연천중고등학교)

오늘 점심: 김주먹밥(중) 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

연천군 연천중학교: 오늘 점심 김주먹밥(중) 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

연천중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	잡곡밥(5) 도넛(1.2.5.6) 돼지등뼈감자탕(중)(5.6.9.10) 안동찜닭(2.5.6.13.15) 두부톳무침(5) 배추김치(9) 깍두기(9) 오이/당근 영양정보 탄수화물(g) : 85.0 단백질(g) : 35.8 지방(g) : 26.2 비타민A(R.E) : 210.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 19.3 칼슘(mg) : 194.2 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	730.4 Kcal
10월 26일 (월)	석식	잡곡밥(5) 붕어빵(1.2.5.6) 쇠고기무국ㄱ(5.6.16) 계란장조림ㄱ(1.5.6.13) 고등어구이(중)(5.7.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 98.6 단백질(g) : 36.7 지방(g) : 27.4 비타민A(R.E) : 95.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 6.5 칼슘(mg) : 121.3 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	810.0 Kcal
10월 27일 (화)	중식	흑미밥 북어콩나물국(5.6.9) 오리구이/쌈(5.13) 부추양파무침(2.5.6.12.13) 씻은김치+무쌈(9) 깍두기(9) 요거트(중)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 99.7 단백질(g) : 39.4 지방(g) : 12.8 비타민A(R.E) : 29.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 6.1 칼슘(mg) : 126.4 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	689.9 Kcal
10월 27일 (화)	석식	찹쌀밥 근대감자국(5.6) 김치전(중)(5.6.9) 순살치킨텐더(1.5.6.15.16) 깍두기(9) 요거트(중)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 92.6 단백질(g) : 25.8 지방(g) : 22.1 비타민A(R.E) : 153.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 9.3 칼슘(mg) : 196.1 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	678.1 Kcal
10월 28일 (수)	중식	보리밥 자장면(2.5.6.10.13) 크림빵(1.2.5.6) 짜사이무침 단무지(중) 탕수육(중)(5.6.10.12.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 211.9 단백질(g) : 44.0 지방(g) : 29.1 비타민A(R.E) : 129.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 33.7 칼슘(mg) : 202.5 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1265.2 Kcal
10월 28일 (수)	석식	혼합잡곡밥(5) 꼬치어묵국(1.5.6) 시금치무침(5.6) 돈까스1(중)(1.2.5.6.10.12.13.18) 깍두기(9) 알로에주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 155.3 단백질(g) : 37.0 지방(g) : 19.7 비타민A(R.E) : 276.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 34.1 칼슘(mg) : 195.7 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	967.0 Kcal
10월 29일 (목)	중식	육개장(중)(1.5.6.9.16) 오이부추무침(중)(13) 계란말이(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 닭고추장구이(5.6.13.15) 배추김치(9) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 28.8 단백질(g) : 37.7 지방(g) : 27.9 비타민A(R.E) : 280.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 151.0 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	524.1 Kcal
10월 29일 (목)	석식	제육덮밥(5.6.10.13) 무, 콩나물국(하) 연(5.6) 메밀전병(2.3.5.6.16.18) 총각김치(9) 한라봉감귤주스(중)(13) 청포묵/양념간장(중)(5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 139.9 단백질(g) : 27.8 지방(g) : 19.6 비타민A(R.E) : 95.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 75.1 철분(mg) : 1.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	866.8 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	김주먹밥(중) 단무지(중) 떡볶이(중)(1.5.6.13) 만두튀김(1.5.6) 오징어튀김(중)(1.5.6.17) 파인애플쥬스(13) 양배추샐러드(중)(1.5.12.13) 영양정보 탄수화물(g) : 157.4 단백질(g) : 20.0 지방(g) : 31.1 비타민A(R.E) : 128.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 49.9 칼슘(mg) : 105.8 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	996.1 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

연천중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 김주먹밥(중), 단무지(중), 떡볶이(중), 만두튀김, 오징어튀김(중), 파인애플쥬스 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

연천군 연천중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.