여주시 여강고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경기도 여주시 북내면 여강로 337-8 , 여강고등학교 (북내면)

오늘 점심: 여주쌀밥 외 7
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

여주시 여강고등학교: 오늘 점심 여주쌀밥 외 7, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

여강고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	여주쌀밥 초코칼슘머핀(1.2.5.6) 유부김치국(5.6.9.13) 굴소스닭조림(5.6.13.15.18) 돌김자반(5) 스마일감자.케첩(5.12) 열무김치(9) 시리얼.우유(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 123.6 단백질(g) : 36.2 지방(g) : 33.4 비타민A(R.E) : 186.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 14.3 칼슘(mg) : 434.5 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	952.2 Kcal
	중식	칼슘기장밥 양지된장찌개(5.6.16) 감자조림(선택)(2.5.6.12.13.16.18) 키위그린샐러드(1.2.5.6) 쫀득홍게전(1.2.5.6.8.9.16.17.18) 양념소떡무침(2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치.깍두기(9) 조각배 구운조미김 영양정보 탄수화물(g) : 117.3 단백질(g) : 18.5 지방(g) : 11.4 비타민A(R.E) : 62.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 21.2 칼슘(mg) : 110.9 철분(mg) : 2.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	655.9 Kcal
	석식	참치야채비빔밥(1.5.6.13.16.18) 불고기브리또(2.5.6.16) 미소장국(5.6) 꽈리멸치볶음(5.6.13) 배추김치(9) 조미김가루 블루레몬에이드 달콤씨앗호떡(2.4.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 141.9 단백질(g) : 28.3 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 69.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 17.8 칼슘(mg) : 343.2 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	833.0 Kcal
10월 27일 (화)	조식	여주쌀밥 쇠고기미역국(5.6.15.16) 고추장감자조림(5.6.13) 시금치무침(5.6) 스모크햄전.케첩(1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 구운조미김 크런치요거톡(2) 영양정보 탄수화물(g) : 102.9 단백질(g) : 25.8 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 162.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 20.1 칼슘(mg) : 213.4 철분(mg) : 2.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	684.0 Kcal
	중식	혼합잡곡밥(5) 즉석오븐피자(2.5.6.10.12.15.16) 소시지찌개(2.5.6.9.10.15.16) 치커리사과겉절이(5.6.13) 딸기요거트샐러드(1.2.5.6) 언양식바싹불고기(새싹)(2.3.5.6.10.15.16.18) 쥐포채볶음(5.6.13) 미역줄기볶음 총각김치(9) 바나나 영양정보 탄수화물(g) : 120.4 단백질(g) : 45.0 지방(g) : 26.2 비타민A(R.E) : 62.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 366.4 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	901.1 Kcal
	석식	여주쌀밥 들깨당면감자탕(5.6.10.13.16) 과일샐러드(1.5.12) 청포묵김무침(5.6.13.15.18) 돌김자반(5) 청파래오징어까스(1.2.5.6.8.13.17) 배추김치(9) 칵테일푸딩(11) 영양정보 탄수화물(g) : 122.6 단백질(g) : 25.9 지방(g) : 13.7 비타민A(R.E) : 95.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 21.4 칼슘(mg) : 105.8 철분(mg) : 2.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	721.5 Kcal
10월 28일 (수)	조식	멸추주먹밥(1.5.6.13) 양송이수프(2.5.6.12.16.18) 허니고르곤피자(1.2.5.6) 갈릭쁘띠바게트(1.5.6) 오이피클 비엔나소시지구이(1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 시리얼.우유(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 83.7 단백질(g) : 32.5 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 76.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.8 칼슘(mg) : 497.7 철분(mg) : 2.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	689.2 Kcal
	중식	쇠고기숙성카레(2.5.6.12.13.16.18) 맑은콩나물국(5.6.15.18) 참나물무침(5.6.13) 유자소스샐러드(1.2.5.6) 애호박볶음(5.9) 새우튀김.소스(1.5.6.9.12.13) 배추김치.깍두기(9) 블루베리에이드 영양정보 탄수화물(g) : 59.2 단백질(g) : 12.8 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 120.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 152.0 철분(mg) : 2.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	441.1 Kcal
	석식	여주쌀밥 중화마라탕(1.2.4.5.6.10.13.15.16.18) 북촌굴림만두(1.5.6.10.13.16.18) 건두부무침(5.6.13.18) 창녕마늘탕수육(수)(5.6.10.11.12.13.18) 배추김치(9) 멋있어 망고C(13) 구운조미김 영양정보 탄수화물(g) : 117.6 단백질(g) : 46.4 지방(g) : 23.7 비타민A(R.E) : 94.3 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 87.1 칼슘(mg) : 148.0 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	887.4 Kcal
10월 29일 (목)	조식	여주쌀밥 황태콩나물해장국(1.5.6) 소세지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16) 명엽채고추장조림(5.6.13) 들기름두부구이(5) 배추김치(9) 오렌지주스(13) 구운조미김 영양정보 탄수화물(g) : 102.0 단백질(g) : 26.4 지방(g) : 21.4 비타민A(R.E) : 81.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 73.1 칼슘(mg) : 195.7 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	722.2 Kcal
	중식	완두콩밥 동태알탕(5.6) 삶은달걀(1) 양배추샐러드(1.5.12) 깍둑단무지(선택) 로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16) 야채튀김(1.5.6.18) 배추김치.깍두기(9) 더애플주스 영양정보 탄수화물(g) : 133.8 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 28.9 비타민A(R.E) : 128.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.9 칼슘(mg) : 162.1 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	931.0 Kcal
	석식	여주쌀밥 사과패스츄리(1.2.5.6) 두부찌개(5.6.16) 용가리치킨.머스터드(1.2.5.6.15) 불맛돈스테이크(5.6.10.12.13.16) 배추김치(9) 비타바나나우유(2) 구운조미김 영양정보 탄수화물(g) : 140.5 단백질(g) : 40.3 지방(g) : 30.0 비타민A(R.E) : 164.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.6 칼슘(mg) : 272.8 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	1003.8 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	여주쌀밥 감자양파국(5.6.9.13) 단호박샐러드(1.5.13) 돈육청경채볶음(5.6.10.13.18) 피자군만두(2.5.6.10.12) 배추김치(9) 구운조미김 시리얼.우유(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 104.1 단백질(g) : 36.8 지방(g) : 18.9 비타민A(R.E) : 214.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.7 칼슘(mg) : 292.6 철분(mg) : 2.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	750.2 Kcal
	중식	여주쌀밥 크림순대국(2.5.6.10.16) 마늘삼겹보쌈(10.13) 상추쌈.쌈장(5.6.13) 참깨드레싱샐러드(1.5) 맛살피망볶음(1.5.6.8.12.13) 석박지(9) 파인애플 영양정보 탄수화물(g) : 112.3 단백질(g) : 36.7 지방(g) : 42.4 비타민A(R.E) : 33.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.4 칼슘(mg) : 184.8 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	1003.0 Kcal
	석식	추가밥 유니자장면(2.5.6.10.13.15.16.18) 계란파국(1.5.6.9.13) 반달단무지 군만두.양념장(1.2.5.6.10.13.16) 배추김치(9) 레몬주스컵 영양정보 탄수화물(g) : 127.9 단백질(g) : 24.5 지방(g) : 12.0 비타민A(R.E) : 52.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 17.2 칼슘(mg) : 142.8 철분(mg) : 11.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) 낙지 : 중국산, 베트남산 등 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 원양산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 인도네시아산 방어 : 국내산 비고 :	691.4 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

여강고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 여주쌀밥, 크림순대국, 마늘삼겹보쌈, 상추쌈.쌈장, 참깨드레싱샐러드, 맛살피망볶음 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

여주시 여강고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.