동두천시 동두천외국어고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경기도 동두천시 지행로 145 (지행동)

오늘 점심: 김치제육덮밥- 외 4
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

동두천시 동두천외국어고등학교: 오늘 점심 김치제육덮밥- 외 4, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

동두천외국어고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	백미밥(조식)- 씨앗호떡파이-(1.2.5.6.14) 참치김치찌개(조식)-(2.5.6.9.10.13) 청포묵김무침(조식)-(5.6) 치킨텐더+스위트칠리(조식)-(1.5.6.12.13.15.18) 백김치(조식)-(9) 조식)코코볼+우유(2.5.6) 유산균-(2) 영양정보 탄수화물(g) : 127.6 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 157.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 8.7 칼슘(mg) : 319.9 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	879.6 Kcal
	중식	잡곡밥-(5) 매콤꼬지어묵국-(1.5.6) 도라지오이무침-(5.6.13) 트리플베리샐러드-(2.13) 레몬갈릭닭구이*쌈장마요소스-(1.5.6.9.13.15) 배추김치-(9) 영양정보 탄수화물(g) : 97.5 단백질(g) : 41.1 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 90.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 38.0 칼슘(mg) : 157.1 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	779.7 Kcal
	석식	잡곡밥-(5) 두부된장찌개-(5.6) 연근흑임자샐러드(중식)-(1.5) 쭈삼볶음(5.6.10.13) 수수부꾸미호떡-(5) 오이김치-(9) 영양정보 탄수화물(g) : 109.1 단백질(g) : 36.2 지방(g) : 16.6 비타민A(R.E) : 96.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 15.1 칼슘(mg) : 139.2 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	736.4 Kcal
10월 27일 (화)	조식	새우달걀죽-(1.9.13) 커스터드소라빵-(1.2.5.6) 고추장알감자조림(조)-(5.6.13) 배추겉절이(조식)-(9) 조식)현미프레이크+우유(2.5.6) 유산균-(2) 아이스망고 영양정보 탄수화물(g) : 101.6 단백질(g) : 20.3 지방(g) : 13.1 비타민A(R.E) : 280.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 24.2 칼슘(mg) : 205.2 철분(mg) : 2.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	600.4 Kcal
	중식	잡곡밥-(5) 알탕-(2.5.6.13.16) 파채&겨자소스-(5.6.13) 바싹불고기-(5.6.8.10.13) 알감자버터구이-(2.13) 섞박지-(9) 단감- 영양정보 탄수화물(g) : 103.4 단백질(g) : 47.4 지방(g) : 13.9 비타민A(R.E) : 66.6 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 31.2 칼슘(mg) : 133.0 철분(mg) : 5.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	746.1 Kcal
	석식	갈릭오리볶음밥-(5.6.13.18) 맑은오징어뭇국-(5.6.13.17.18) 두부샐러드-(5.12) 메추리알떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18) 배추김치(석식)-(9) 발사믹드레싱-(1.2.5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 131.4 단백질(g) : 30.5 지방(g) : 20.4 비타민A(R.E) : 244.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.3 칼슘(mg) : 185.2 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	841.4 Kcal
10월 28일 (수)	조식	매콤돈육메추리알장조림덮밥(조식)-(1.2.3.5.6.8.10.13) 맑은홍합탕(조식)-(5.6.13.18) 참나물고추장무침(조식)-(5.6.13) 깍두기(조식)-(9) 조식)첵스초코마시멜로+우유(1.2.5.6) 어니언베이글+크림치즈-(1.2.5.6) 유산균-(2) 영양정보 탄수화물(g) : 110.6 단백질(g) : 48.5 지방(g) : 27.0 비타민A(R.E) : 264.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 7.5 칼슘(mg) : 416.1 철분(mg) : 5.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	901.4 Kcal
	중식	강황밥- 새우토마토코코넛카레-(2.5.6.9.12.13.16) 숭늉 호두과자(팥)-(1.2.5.6.14) 부추양파무침-(5.6.13) 장각바베큐구이-(5.6.12.13.15) 깍두기-(9) 영양정보 탄수화물(g) : 125.1 단백질(g) : 32.3 지방(g) : 25.1 비타민A(R.E) : 114.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.8 칼슘(mg) : 150.4 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	870.6 Kcal
	석식	잡곡밥-(5) 부대찌개-(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 쌀국수샐러드-(4.5.6.12.13) 치즈돈가스/브라운소스-(1.2.5.6.10.12.13.18) 나박김치(9) 쁘띠쿨-(2) 영양정보 탄수화물(g) : 91.8 단백질(g) : 27.1 지방(g) : 28.0 비타민A(R.E) : 56.1 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 40.3 칼슘(mg) : 155.5 철분(mg) : 2.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	732.7 Kcal
10월 29일 (목)	조식	백미밥(조식)- 미소팽이장국(조식)-(5.6) 간장두부조림(조식)-(5.6.13) 돈육간장불고기(조식)-(5.6.8.10.13) 배추겉절이(조식)-(9) 조식)아몬드프레이크+우유(2.5.6) 귤- 유산균-(2) 영양정보 탄수화물(g) : 83.5 단백질(g) : 34.1 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 218.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 46.0 칼슘(mg) : 307.4 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	642.2 Kcal
	중식	클램차우더-(2.5.6.13.16.18) 모둠피클- 발사믹오리엔탈드레싱-(1.2.5.6) 양상추샐러드-(12) 매콤낙지볶음밥-(5.6.13) 치킨가스/허니머스터드-(1.2.5.6.15.18) 아이스크림-(1.2.4.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 107.2 단백질(g) : 34.0 지방(g) : 29.4 비타민A(R.E) : 228.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 217.4 철분(mg) : 4.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	820.8 Kcal
	석식	잡곡밥-(5) 한우뭇국-(5.6.13.16) 닭바베큐(지코바)-(5.6.8.12.13.15) 오징어브로콜리초회-(5.6.17) 배추겉절이-(9) 망고스틴- 영양정보 탄수화물(g) : 117.0 단백질(g) : 46.1 지방(g) : 22.3 비타민A(R.E) : 115.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 20.3 칼슘(mg) : 117.1 철분(mg) : 2.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	874.4 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	백미밥(조식)- 물만둣국(조식)-(1.5.6.9.10.13.16.18) 연두부+쪽파양념장(조식)-(5.6.13) 갈비떡쌈-(5.6.10.13.15.16.18) 배추김치(조식)-(9) 조식)오레오오즈+우유(2.5.6) 유산균-(2) 영양정보 탄수화물(g) : 93.6 단백질(g) : 29.8 지방(g) : 31.7 비타민A(R.E) : 260.4 티아민(mg) : 2.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 26.1 칼슘(mg) : 360.2 철분(mg) : 6.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	786.8 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	김치제육덮밥-(5.6.9.10.13) 팽이버섯유부장국-(5.6) 멘보샤+레몬크림소스-(1.5.6.8.9.12.13.18) 배추겉절이-(9) 양쯔깐루(자몽, 망고요거트)-(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 120.2 단백질(g) : 31.1 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 138.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.9 칼슘(mg) : 194.2 철분(mg) : 2.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	839.9 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

동두천외국어고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 김치제육덮밥-, 팽이버섯유부장국-, 멘보샤+레몬크림소스-, 배추겉절이-, 양쯔깐루(자몽, 망고요거트)-입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

동두천시 동두천외국어고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.