구리시 동구중학교 이번 주 급식

중학교 · 경기도 구리시 동구릉로103번길 75 (인창동,동구중학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

구리시 동구중학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

동구중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요. 표시가 없어도 안전을 보장하지 않아요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	귀리밥 쇠고기우거지된장국(5.6.9.13.16) 매콤콩나물무침(5) 광어까스&감귤타르타르(1.5.6.9.13) 버터구이옥수수(1.2.5) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 79.9 단백질(g) : 29.7 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 77.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.5 칼슘(mg) : 288.9 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 콩 : 국내산 콩 가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 낙지 : 국내산 일부 수입산(중국,러시아,태국) 낙지 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 명태 : 국내산 일부 원양산,수입산 고등어 : 국내산 일부 수입산(노르웨이 등) 고등어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 일부 원양산, 수입산(중국 등) 오징어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 꽃게 : 국내산 일부 수입산(중국 등) 참조기 : 국내산 일부 수입산(중국 등) 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 아귀 : 국내산 일부 원양산,수입산 아귀 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 주꾸미 : 국내산 일부 수입산(중국,베트남, 태국 등) 주꾸미 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 가리비 : 국내산 일부 원양산,수입산 가리비 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 비고 :	648.6 Kcal
10월 27일 (화)	중식	베트남쌀국수(2.5.6.9.13.15.16.17.18) 미니반미샌드위치(1.2.5.6.10.13) 공심채볶음(5.6.13.18) 통새우짜조롤(5.6.9.12.13) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 125.5 단백질(g) : 32.6 지방(g) : 9.9 비타민A(R.E) : 173.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 20.5 칼슘(mg) : 265.6 철분(mg) : 5.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 콩 : 국내산 콩 가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 낙지 : 국내산 일부 수입산(중국,러시아,태국) 낙지 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 명태 : 국내산 일부 원양산,수입산 고등어 : 국내산 일부 수입산(노르웨이 등) 고등어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 일부 원양산, 수입산(중국 등) 오징어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 꽃게 : 국내산 일부 수입산(중국 등) 참조기 : 국내산 일부 수입산(중국 등) 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 아귀 : 국내산 일부 원양산,수입산 아귀 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 주꾸미 : 국내산 일부 수입산(중국,베트남, 태국 등) 주꾸미 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 가리비 : 국내산 일부 원양산,수입산 가리비 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 비고 :	728.3 Kcal
10월 28일 (수)	중식	참치햄김치볶음밥(중)(1.2.5.6.9.10.12.15.16) 두부계란국(중)(1.5.6) 반달단무지(13) 청양크림떡볶이(중)(2.5.6.10.13.15.16) 수제야채튀김(5.6.16.18) 청포도 영양정보 탄수화물(g) : 117.6 단백질(g) : 30.2 지방(g) : 36.3 비타민A(R.E) : 168.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 43.1 칼슘(mg) : 229.4 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 콩 : 국내산 콩 가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 낙지 : 국내산 일부 수입산(중국,러시아,태국) 낙지 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 명태 : 국내산 일부 원양산,수입산 고등어 : 국내산 일부 수입산(노르웨이 등) 고등어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 일부 원양산, 수입산(중국 등) 오징어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 꽃게 : 국내산 일부 수입산(중국 등) 참조기 : 국내산 일부 수입산(중국 등) 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 아귀 : 국내산 일부 원양산,수입산 아귀 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 주꾸미 : 국내산 일부 수입산(중국,베트남, 태국 등) 주꾸미 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 가리비 : 국내산 일부 원양산,수입산 가리비 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 비고 :	913.0 Kcal
10월 29일 (목)	중식	유부다시마국(중)(5.6) 짜사이무침(13) 중화제육덮밥(5.6.9.10.13.17.18) 배추김치(9) 파인애플 수제어묵치즈바(1.2.5.6.12) 영양정보 탄수화물(g) : 96.3 단백질(g) : 45.9 지방(g) : 13.7 비타민A(R.E) : 189.5 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 53.8 칼슘(mg) : 378.4 철분(mg) : 5.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 콩 : 국내산 콩 가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 낙지 : 국내산 일부 수입산(중국,러시아,태국) 낙지 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 명태 : 국내산 일부 원양산,수입산 고등어 : 국내산 일부 수입산(노르웨이 등) 고등어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 일부 원양산, 수입산(중국 등) 오징어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 꽃게 : 국내산 일부 수입산(중국 등) 참조기 : 국내산 일부 수입산(중국 등) 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 아귀 : 국내산 일부 원양산,수입산 아귀 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 주꾸미 : 국내산 일부 수입산(중국,베트남, 태국 등) 주꾸미 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 가리비 : 국내산 일부 원양산,수입산 가리비 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 비고 :	693.9 Kcal
10월 30일 (금)	중식	칼슘찹쌀밥 단호박크림스프(2.5.6.13.16) 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13) 로제찜닭(중)(2.5.6.10.12.13.15.16.18) 깍두기(9) 앙버터호두과자(1.2.5.6.14) 영양정보 탄수화물(g) : 142.7 단백질(g) : 42.3 지방(g) : 42.6 비타민A(R.E) : 316.1 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 237.0 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 콩 : 국내산 콩 가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 낙지 : 국내산 일부 수입산(중국,러시아,태국) 낙지 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 명태 : 국내산 일부 원양산,수입산 고등어 : 국내산 일부 수입산(노르웨이 등) 고등어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 일부 원양산, 수입산(중국 등) 오징어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 꽃게 : 국내산 일부 수입산(중국 등) 참조기 : 국내산 일부 수입산(중국 등) 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 아귀 : 국내산 일부 원양산,수입산 아귀 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 주꾸미 : 국내산 일부 수입산(중국,베트남, 태국 등) 주꾸미 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 가리비 : 국내산 일부 원양산,수입산 가리비 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 가공품 일부 수입산 사용 비고 :	1132.1 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

동구중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 동구중학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

구리시 동구중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.