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학교한눈

가평군 청심국제중학교 이번 주 급식

중학교 · 경기도 가평군 설악면 미사리로 324-213 , 청심국제중고등학교 (설악면, 청심국제중고등학교)

이번 주
10/26~10/30 · 5일치 등록

가평군 청심국제중학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

청심국제중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요. 표시가 없어도 안전을 보장하지 않아요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜식사메뉴열량
조식
  • 찹쌀밥(조식)
  • 우유식빵&오렌지잼(2.5.6.13)
  • 순두부찌개(1.5.6.10)
  • 오이생채(13)
  • 한우불고기(5.6.13.16)
  • 바나나
  • 크리치오(시리얼)(2.5)
  • 샐러드+우유+김+포기김치(2.9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 84.8
  • 단백질(g) : 28.6
  • 지방(g) : 21.3
  • 비타민A(R.E) : 157.5
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.7
  • 비타민C(mg) : 6.6
  • 칼슘(mg) : 318.5
  • 철분(mg) : 2.9
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
647.3 Kcal
중식
  • 찹쌀밥
  • 시래기된장국(5.6)
  • 청상추/쌈장(5.6)
  • 쫄면무침(5.6.13)
  • 잔멸치아몬드볶음(5.13)
  • 생삼겹살구이(10)
  • 보쌈김치(9)
  • 듀오안얌얌(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 144.5
  • 단백질(g) : 37.1
  • 지방(g) : 47.0
  • 비타민A(R.E) : 136.1
  • 티아민(mg) : 0.8
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 5.8
  • 칼슘(mg) : 274.0
  • 철분(mg) : 2.9
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
1184.7 Kcal
석식
  • 차조밥
  • 간식/블랙알리오치킨+카프리썬(1.2.5.6.12.13.15)
  • 김치콩나물국(5.9)
  • 일식계란찜(1.9.13)
  • 참나물무침(13)
  • 오리불고기(5.6.13)
  • 포기김치(9)
  • 골드파인애플
영양정보
  • 탄수화물(g) : 97.6
  • 단백질(g) : 44.6
  • 지방(g) : 48.8
  • 비타민A(R.E) : 97.8
  • 티아민(mg) : 0.9
  • 리보플라빈(mg) : 0.7
  • 비타민C(mg) : 103.6
  • 칼슘(mg) : 157.8
  • 철분(mg) : 4.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
1017.3 Kcal
조식
  • 찰현미밥(조식)
  • 초코머핀(1.2.5.6)
  • 북어채무국(5.6)
  • 한우장조림(1.5.6.13.16)
  • 아침견과류(14)
  • 비엔나소세지케찹볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
  • 샐러드드레싱(1.2.4.5.6.13)
  • 그래놀라(시리얼)(5.6)
  • 사과
  • 샐러드+우유+돌김+포기김치(2.9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 80.2
  • 단백질(g) : 27.7
  • 지방(g) : 30.9
  • 비타민A(R.E) : 231.6
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.8
  • 비타민C(mg) : 36.2
  • 칼슘(mg) : 338.9
  • 철분(mg) : 3.5
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
707.7 Kcal
중식
  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국(한우)(5.6.16)
  • 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
  • 시금치나물
  • 고구마튀김/초간장(5.6.13)
  • 구이김
  • 알타리김치(9)
  • 요플레(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 121.1
  • 단백질(g) : 28.9
  • 지방(g) : 20.3
  • 비타민A(R.E) : 177.8
  • 티아민(mg) : 0.7
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 19.1
  • 칼슘(mg) : 203.8
  • 철분(mg) : 2.9
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
794.8 Kcal
석식
  • 차수수밥
  • 닭개장(1.5.6.15)
  • 진미채무침(5.6.13.17)
  • 양송이버섯버터볶음(1.2.5.6)
  • 고구마치즈돈가스/소스(1.5.6.10.12.13.18)
  • 깍두기(9)
  • 슬러시(파인&자두)(2)
  • 간식/꼬리까지꽉찬붕어빵+파워에이드(1.2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 124.8
  • 단백질(g) : 28.8
  • 지방(g) : 48.4
  • 비타민A(R.E) : 63.4
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 28.5
  • 칼슘(mg) : 80.6
  • 철분(mg) : 2.8
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
1056.5 Kcal
조식
  • 찰현미밥(조식)
  • 크림샌드와플(1.2.5.6)
  • 얼갈이된장국(5.6)
  • 연두부찜&양념간장(5.6)
  • 돈육콩나물볶음(5.6.10)
  • 초코첵스(시리얼)(5.6)
  • 멜론
  • 샐러드+우유+김+포기김치(2.9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 107.1
  • 단백질(g) : 29.3
  • 지방(g) : 23.0
  • 비타민A(R.E) : 281.6
  • 티아민(mg) : 0.9
  • 리보플라빈(mg) : 1.5
  • 비타민C(mg) : 38.2
  • 칼슘(mg) : 504.2
  • 철분(mg) : 4.6
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
752.9 Kcal
중식
  • 해물볶음밥(5.6.9.13.17.18)
  • 팽이된장국(5.6)
  • 메쉬드포테이토(1.2.5.6.13)
  • 치킨타코(1.2.5.6.12.13.15.18)
  • 파김치(9)
  • 꿀단지(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 127.7
  • 단백질(g) : 40.0
  • 지방(g) : 31.8
  • 비타민A(R.E) : 367.6
  • 티아민(mg) : 0.9
  • 리보플라빈(mg) : 0.7
  • 비타민C(mg) : 30.9
  • 칼슘(mg) : 606.0
  • 철분(mg) : 4.6
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
963.2 Kcal
석식
  • 찰흑미밥
  • 버섯찌개(5.6.16)
  • 간식/우동&하우스밀감(1.2.5.6.7.9.13.18)
  • 꽁치조림(5.6.13)
  • 숙주나물
  • 수제떡갈비/케찹(2.5.6.10.12.13.16.18)
  • 구이김
  • 오이김치(9)
  • 반시
영양정보
  • 탄수화물(g) : 132.3
  • 단백질(g) : 31.8
  • 지방(g) : 11.8
  • 비타민A(R.E) : 49.8
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 30.2
  • 칼슘(mg) : 156.4
  • 철분(mg) : 3.7
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
766.9 Kcal
조식
  • 찰현미밥(조식)
  • 모카크림빵(1.2.5.6)
  • 쇠고기무국(한우)(5.6.16)
  • 순살안동찜닭(5.6.13.15)
  • 가지볶음(5.6.13)
  • 골드파인애플
  • 후르츠링(시리얼)(5.6)
  • 샐러드+우유+김+포기김치(2.9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 85.1
  • 단백질(g) : 21.9
  • 지방(g) : 19.0
  • 비타민A(R.E) : 282.8
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 1.0
  • 비타민C(mg) : 52.9
  • 칼슘(mg) : 313.9
  • 철분(mg) : 3.3
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
601.4 Kcal
중식
  • 찰현미밥
  • 놀부부대찌개(2.5.6.9.12.16)
  • 브로컬리초회(5.6.13)
  • 돈육잡채(5.6.10.13)
  • 삼치데리야끼구이(5.6.13)
  • 깍두기(9)
  • 사과(지역먹거리)
  • 1회용김
영양정보
  • 탄수화물(g) : 121.1
  • 단백질(g) : 19.9
  • 지방(g) : 15.6
  • 비타민A(R.E) : 105.7
  • 티아민(mg) : 6.8
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 9.9
  • 칼슘(mg) : 110.9
  • 철분(mg) : 3.4
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
717.7 Kcal
석식
  • 혼합잡곡밥(5)
  • 된장찌개(기본)(5.6)
  • 대구동인식 매콤소갈비찜 (미국산)(2.16)
  • 치커리유자청무침(13)
  • 어묵채볶음(1.5.6.13)
  • 포기김치(9)
  • 오렌지나무(13)
  • 간식/애플파이+바나나우유(1.2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 135.3
  • 단백질(g) : 44.4
  • 지방(g) : 50.5
  • 비타민A(R.E) : 103.7
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.8
  • 비타민C(mg) : 46.4
  • 칼슘(mg) : 327.7
  • 철분(mg) : 9.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 미국산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
1193.0 Kcal
조식
  • 찰현미밥(조식)
  • 슈크림빵(뚜레주르)(1.2.5.6)
  • 장터국밥(5.6.16)
  • 궁중깻잎전(1.5.6.10.15.16)
  • 가자미조림(5.6.13)
  • 배
  • 아몬드후레이크(시리얼)(5.6)
  • 샐러드+우유+돌김+깍두기(2.5.9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 85.9
  • 단백질(g) : 23.4
  • 지방(g) : 21.3
  • 비타민A(R.E) : 202.1
  • 티아민(mg) : 0.5
  • 리보플라빈(mg) : 0.9
  • 비타민C(mg) : 17.0
  • 칼슘(mg) : 331.7
  • 철분(mg) : 2.8
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
629.2 Kcal
중식
  • 추가밥
  • 미소장국(5.6)
  • 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)
  • 미트소스스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
  • 장각오븐구이/치폴레소스(13.15)
  • 오이피클/포기김치(9)
  • 청포도에이드
  • 갈릭바게트(2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 90.8
  • 단백질(g) : 42.8
  • 지방(g) : 28.8
  • 비타민A(R.E) : 154.8
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 17.0
  • 칼슘(mg) : 197.6
  • 철분(mg) : 4.4
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 돼지고기 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 양고기 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 러시아
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 : 원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 주꾸미 : 베트남산
  • 전복 : 국내산
  • 방어 : 국내산
796.3 Kcal

기준일 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호식품번호식품
1난류10돼지고기
2우유11복숭아
3메밀12토마토
4땅콩13아황산류
5대두14호두
6밀15닭고기
7고등어16쇠고기
8게17오징어
9새우18조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

청심국제중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 청심국제중학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

가평군 청심국제중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.