가평군 청심국제고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경기도 가평군 설악면 미사리로 324-213 , 청심국제중고등학교 (설악면, 청심국제중고등학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

가평군 청심국제고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

청심국제고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	찹쌀밥(조식) 우유식빵&오렌지잼(2.5.6.13) 순두부찌개(1.5.6.10) 오이생채(13) 한우불고기(5.6.13.16) 바나나 크리치오(시리얼)(2.5) 샐러드+우유+김+포기김치(2.9) 영양정보 탄수화물(g) : 84.8 단백질(g) : 28.6 지방(g) : 21.3 비타민A(R.E) : 157.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 6.6 칼슘(mg) : 318.5 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	647.3 Kcal
	중식	찹쌀밥 시래기된장국(5.6) 청상추/쌈장(5.6) 쫄면무침(5.6.13) 잔멸치아몬드볶음(5.13) 생삼겹살구이(10) 보쌈김치(9) 듀오안얌얌(2) 영양정보 탄수화물(g) : 144.5 단백질(g) : 37.1 지방(g) : 47.0 비타민A(R.E) : 136.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 5.8 칼슘(mg) : 274.0 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	1184.7 Kcal
	석식	차조밥 간식/블랙알리오치킨+카프리썬(1.2.5.6.12.13.15) 김치콩나물국(5.9) 일식계란찜(1.9.13) 참나물무침(13) 오리불고기(5.6.13) 포기김치(9) 골드파인애플 영양정보 탄수화물(g) : 97.6 단백질(g) : 44.6 지방(g) : 48.8 비타민A(R.E) : 97.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 103.6 칼슘(mg) : 157.8 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	1017.3 Kcal
10월 27일 (화)	조식	찰현미밥(조식) 초코머핀(1.2.5.6) 북어채무국(5.6) 한우장조림(1.5.6.13.16) 아침견과류(14) 비엔나소세지케찹볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18) 샐러드드레싱(1.2.4.5.6.13) 그래놀라(시리얼)(5.6) 사과 샐러드+우유+돌김+포기김치(2.9) 영양정보 탄수화물(g) : 80.2 단백질(g) : 27.7 지방(g) : 30.9 비타민A(R.E) : 231.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 36.2 칼슘(mg) : 338.9 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	707.7 Kcal
	중식	찹쌀밥 쇠고기미역국(한우)(5.6.16) 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13) 시금치나물 고구마튀김/초간장(5.6.13) 구이김 알타리김치(9) 요플레(2) 영양정보 탄수화물(g) : 121.1 단백질(g) : 28.9 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 177.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 203.8 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	794.8 Kcal
	석식	차수수밥 닭개장(1.5.6.15) 진미채무침(5.6.13.17) 양송이버섯버터볶음(1.2.5.6) 고구마치즈돈가스/소스(1.5.6.10.12.13.18) 깍두기(9) 슬러시(파인&자두)(2) 간식/꼬리까지꽉찬붕어빵+파워에이드(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 124.8 단백질(g) : 28.8 지방(g) : 48.4 비타민A(R.E) : 63.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.5 칼슘(mg) : 80.6 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	1056.5 Kcal
10월 28일 (수)	조식	찰현미밥(조식) 크림샌드와플(1.2.5.6) 얼갈이된장국(5.6) 연두부찜&양념간장(5.6) 돈육콩나물볶음(5.6.10) 초코첵스(시리얼)(5.6) 멜론 샐러드+우유+김+포기김치(2.9) 영양정보 탄수화물(g) : 107.1 단백질(g) : 29.3 지방(g) : 23.0 비타민A(R.E) : 281.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.5 비타민C(mg) : 38.2 칼슘(mg) : 504.2 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	752.9 Kcal
	중식	해물볶음밥(5.6.9.13.17.18) 팽이된장국(5.6) 메쉬드포테이토(1.2.5.6.13) 치킨타코(1.2.5.6.12.13.15.18) 파김치(9) 꿀단지(2) 영양정보 탄수화물(g) : 127.7 단백질(g) : 40.0 지방(g) : 31.8 비타민A(R.E) : 367.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 30.9 칼슘(mg) : 606.0 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	963.2 Kcal
	석식	찰흑미밥 버섯찌개(5.6.16) 간식/우동&하우스밀감(1.2.5.6.7.9.13.18) 꽁치조림(5.6.13) 숙주나물 수제떡갈비/케찹(2.5.6.10.12.13.16.18) 구이김 오이김치(9) 반시 영양정보 탄수화물(g) : 132.3 단백질(g) : 31.8 지방(g) : 11.8 비타민A(R.E) : 49.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 30.2 칼슘(mg) : 156.4 철분(mg) : 3.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	766.9 Kcal
10월 29일 (목)	조식	찰현미밥(조식) 모카크림빵(1.2.5.6) 쇠고기무국(한우)(5.6.16) 순살안동찜닭(5.6.13.15) 가지볶음(5.6.13) 골드파인애플 후르츠링(시리얼)(5.6) 샐러드+우유+김+포기김치(2.9) 영양정보 탄수화물(g) : 85.1 단백질(g) : 21.9 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 282.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 52.9 칼슘(mg) : 313.9 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	601.4 Kcal
	중식	찰현미밥 놀부부대찌개(2.5.6.9.12.16) 브로컬리초회(5.6.13) 돈육잡채(5.6.10.13) 삼치데리야끼구이(5.6.13) 깍두기(9) 사과(지역먹거리) 1회용김 영양정보 탄수화물(g) : 121.1 단백질(g) : 19.9 지방(g) : 15.6 비타민A(R.E) : 105.7 티아민(mg) : 6.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.9 칼슘(mg) : 110.9 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	717.7 Kcal
	석식	혼합잡곡밥(5) 된장찌개(기본)(5.6) 대구동인식 매콤소갈비찜 (미국산)(2.16) 치커리유자청무침(13) 어묵채볶음(1.5.6.13) 포기김치(9) 오렌지나무(13) 간식/애플파이+바나나우유(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 135.3 단백질(g) : 44.4 지방(g) : 50.5 비타민A(R.E) : 103.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 46.4 칼슘(mg) : 327.7 철분(mg) : 9.2 원산지 쇠고기(종류) : 미국산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	1193.0 Kcal
10월 30일 (금)	조식	찰현미밥(조식) 슈크림빵(뚜레주르)(1.2.5.6) 장터국밥(5.6.16) 궁중깻잎전(1.5.6.10.15.16) 가자미조림(5.6.13) 배 아몬드후레이크(시리얼)(5.6) 샐러드+우유+돌김+깍두기(2.5.9) 영양정보 탄수화물(g) : 85.9 단백질(g) : 23.4 지방(g) : 21.3 비타민A(R.E) : 202.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 17.0 칼슘(mg) : 331.7 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	629.2 Kcal
10월 30일 (금)	중식	추가밥 미소장국(5.6) 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12.13) 미트소스스파게티(1.2.5.6.12.13.16) 장각오븐구이/치폴레소스(13.15) 오이피클/포기김치(9) 청포도에이드 갈릭바게트(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 90.8 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 28.8 비타민A(R.E) : 154.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.0 칼슘(mg) : 197.6 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산	796.3 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

청심국제고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 청심국제고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

가평군 청심국제고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.