홍천군 홍천여자고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 강원특별자치도 홍천군 홍천읍 꽃뫼로 71

오늘 점심: 날치알김가루주먹밥 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

홍천군 홍천여자고등학교: 오늘 점심 날치알김가루주먹밥 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

홍천여자고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	첵스초코시리얼(2.5.6) 브리또(1.2.5.6) 고칼슘우유(2) 애플망고푸딩 영양정보 탄수화물(g) : 150.0 단백질(g) : 17.3 지방(g) : 35.4 비타민A(R.E) : 692.0 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 50.9 칼슘(mg) : 704.0 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 미국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산	985.3 Kcal
	중식	흰쌀밥 한방갈비탕(당면)(5.6.16) 도토리묵무침(5.6.13) 감자말이새우튀김(1.5.6.9) 배추김치(9) 토마토카프레제(1.2.5.6.12.13) 찰소보루빵(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 86.4 단백질(g) : 24.5 지방(g) : 38.7 비타민A(R.E) : 68.9 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 14.3 칼슘(mg) : 117.3 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	820.4 Kcal
	석식	구운명란솥밥(5.6.9.13) 가쓰오부시장국(우동고명)(1.2.5.6.7.9.18) 비엔나메추리알케첩볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 그린샐러드&참깨드레싱(1.5.12) 회오리감자(5.6) 알타리무김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 108.3 단백질(g) : 28.5 지방(g) : 32.4 비타민A(R.E) : 115.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 26.9 칼슘(mg) : 176.0 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 미국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산	850.5 Kcal
10월 27일 (화)	조식	흰쌀밥 순두부찌개(1.5.6.18) 매콤어묵볶음(1.5.6) 스팸구이&계란후라이(1.5.6.10.12) 배추김치(9) 골라먹는후식(디저트ver)(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 100.8 단백질(g) : 49.1 지방(g) : 44.5 비타민A(R.E) : 228.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 22.9 칼슘(mg) : 204.5 철분(mg) : 8.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 미국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산	1022.5 Kcal
	중식	기장밥 된장찌개(5.6) 견과류단호박찜 돼지갈비구이&마늘,양파볶음(5.6.10.13) 배추김치(9) 바나나우유(2.13) 상추쌈/쌈장(5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 106.3 단백질(g) : 38.8 지방(g) : 29.9 비타민A(R.E) : 270.4 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 15.2 칼슘(mg) : 358.5 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	860.8 Kcal
	석식	친환경기장밥 묵은지찜닭(2.5.6.9.13.15.16) 감자샐러드(1.5) 평창곤드레나물동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18) 알타리무김치(9) 옥수수찐빵(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 146.5 단백질(g) : 52.1 지방(g) : 20.5 비타민A(R.E) : 297.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 24.0 칼슘(mg) : 128.9 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 미국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산	996.9 Kcal
10월 28일 (수)	조식	꿀호떡샌드위치(1.2.5.6.10.12) 핫크리스피치킨텐더(1.2.5.6.15.18) 바나나우유(2) 골드키위알맹이젤리(5) 영양정보 탄수화물(g) : 67.7 단백질(g) : 33.5 지방(g) : 39.1 비타민A(R.E) : 213.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.6 칼슘(mg) : 335.4 철분(mg) : 2.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 미국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산	761.0 Kcal
	중식	참치마요구운주먹밥(1.2.5.6.10) 차슈돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16) 갈비왕교자만두(1.5.6.10.16.18) 김치볶음(5.9) 애플망고주스(13) 단무지무침 영양정보 탄수화물(g) : 133.3 단백질(g) : 29.7 지방(g) : 38.3 비타민A(R.E) : 108.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.3 비타민C(mg) : 45.0 칼슘(mg) : 288.9 철분(mg) : 6.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1012.0 Kcal
	석식	갈릭황금볶음밥(1.10) 해물짬뽕국(6.9.13.17.18) 단무지부추무침 찹쌀꿔바로우(5.6.10) 쯔란양꼬치 요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 114.4 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 29.1 비타민A(R.E) : 167.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.4 칼슘(mg) : 267.2 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 미국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산	899.5 Kcal
10월 29일 (목)	조식	흰쌀밥 차돌된장찌개(5.6.16) 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.18) 배추김치(9) 골라먹는후식(음료ver)(13) 영양정보 탄수화물(g) : 119.6 단백질(g) : 20.5 지방(g) : 15.7 비타민A(R.E) : 46.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.4 칼슘(mg) : 273.1 철분(mg) : 2.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 미국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산	709.5 Kcal
	중식	현미찹쌀밥 아욱수제비국(5.6) 코다리양념구이(5.6) 등갈비오븐구이(6.10.12.13) 배추김치(9) 귤 앙버터두과자(1.2.5.6.14) 영양정보 탄수화물(g) : 104.5 단백질(g) : 58.0 지방(g) : 31.6 비타민A(R.E) : 158.5 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 39.4 칼슘(mg) : 318.2 철분(mg) : 3.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	954.0 Kcal
	석식	현미찹쌀밥 소고기숙주볶음(5.6.13.16.18) 감자전&양념간장(5.6) 매콤김말이(1.5.6.16) 배추김치(9) 돼지바빵(1.2.6) 영양정보 탄수화물(g) : 164.9 단백질(g) : 34.3 지방(g) : 32.9 비타민A(R.E) : 48.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 107.1 철분(mg) : 11.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 미국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산	1103.8 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	쇠고기야채죽(16) 무말랭이무침 통계란빵(1.2.5.6) 망고요거트찰떡(6) 사과 영양정보 탄수화물(g) : 111.5 단백질(g) : 12.0 지방(g) : 13.9 비타민A(R.E) : 39.4 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.1 비타민C(mg) : 5.5 칼슘(mg) : 28.7 철분(mg) : 1.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 미국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산	624.9 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	날치알김가루주먹밥 단호박스프(2.5.6.13.16) 고구마치즈돈가스&감자크로켓(1.2.5.6.10.12.13.18) 배추김치(9) 아침에사과쥬스(13) 스윗펌킨머랭쿠키(1.2.5.6) 크루통시저샐러드(1.2.5.6.12) 영양정보 탄수화물(g) : 135.7 단백질(g) : 30.0 지방(g) : 25.4 비타민A(R.E) : 332.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 123.2 칼슘(mg) : 215.9 철분(mg) : 5.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	859.7 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

홍천여자고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 날치알김가루주먹밥, 단호박스프, 고구마치즈돈가스&감자크로켓, 배추김치, 아침에사과쥬스, 스윗펌킨머랭쿠키 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

홍천군 홍천여자고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.