홍천군 강원생활과학고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 강원특별자치도 홍천군 남면 새작들길 11

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

홍천군 강원생활과학고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

강원생활과학고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	흰밥 얼갈이된장국(5.6) 애호박새우젓볶음(5.9) 스팸전/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16) 깍두기(9) 제주감귤100주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 107.7 단백질(g) : 25.4 지방(g) : 30.2 비타민A(R.E) : 57.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 51.5 칼슘(mg) : 216.8 철분(mg) : 2.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :	805.8 Kcal
	중식	현미찹쌀밥 쇠고기양배추국(5.6.16) 도토리묵무침(쑥갓)(5.6.13) 떡볶이-(1.5.6.13) 임연수어오븐구이(2.5.6.12.13.16) 배추김치(9) 배(13) 영양정보 탄수화물(g) : 123.7 단백질(g) : 37.3 지방(g) : 12.2 비타민A(R.E) : 139.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 18.0 칼슘(mg) : 232.9 철분(mg) : 8.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산,베트남산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	761.0 Kcal
	석식	흰밥 쇠고기떡국(1.5.6.16) 고사리들깨볶음(5.6) 오징어볶음(5.6.13.17) 배추김치(9) 에너지랑(13) 영양정보 탄수화물(g) : 127.1 단백질(g) : 31.3 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 95.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 93.2 칼슘(mg) : 215.6 철분(mg) : 5.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :	779.9 Kcal
10월 27일 (화)	조식	흰밥 쇠고기무국(5.6.16) 상추겉절이(5.6.13) 훈제오리&머스타드소스(1.5.6.13) 김말이강정(1.5.6.12.13.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 105.6 단백질(g) : 22.9 지방(g) : 28.1 비타민A(R.E) : 136.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.4 칼슘(mg) : 206.9 철분(mg) : 7.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :	770.8 Kcal
	중식	찹쌀차조밥 아욱된장국(5.6.9) 무말랭이고춧잎무침(5.6.13) 한우곱창볶음(5.6.13.16) 퀘사디아(1.2.5.6.10.12.16.18) 배추김치(9) 초코라떼(2) 영양정보 탄수화물(g) : 103.6 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 17.6 비타민A(R.E) : 382.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 31.8 칼슘(mg) : 543.0 철분(mg) : 9.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산,베트남산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	689.3 Kcal
	석식	낙지덮밥(5.6.13) 제주마늘바게트(2.5.6) 건새우무국(9) 궁중떡볶이(5.6.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 117.5 단백질(g) : 30.5 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 85.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.4 칼슘(mg) : 539.6 철분(mg) : 5.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :	723.4 Kcal
10월 28일 (수)	조식	흰밥 얼큰한우숙주국(5.6.16) 열무고추장무침(5.6.13) 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18) 배추김치(9) 락토핏유산균사과(2) 영양정보 탄수화물(g) : 107.5 단백질(g) : 20.8 지방(g) : 24.2 비타민A(R.E) : 91.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 35.2 칼슘(mg) : 114.4 철분(mg) : 5.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :	744.1 Kcal
	중식	흰쌀밥 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 닭강정(5.6.12.13.15) 깍두기(9) 꼬들오이지무침 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 영양정보 탄수화물(g) : 109.2 단백질(g) : 44.3 지방(g) : 27.8 비타민A(R.E) : 53.6 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.7 칼슘(mg) : 324.1 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산,베트남산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	876.2 Kcal
	석식	흰밥 콩비지찌개(5.9.10) 도토리묵상추무침(5.6) 궁중너비아니(5.6.10.15.16) 깍두기(9) 항아리바나나우유(2.13) 영양정보 탄수화물(g) : 109.9 단백질(g) : 33.4 지방(g) : 27.9 비타민A(R.E) : 204.0 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 3.3 칼슘(mg) : 362.3 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :	833.3 Kcal
10월 29일 (목)	조식	쇠고기버섯죽(5.6.16) 메추리알곤약장조림(1.5.6.13) 왕새우찐만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18) 마카로니콘샐러드(1.5.6.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 128.2 단백질(g) : 20.5 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 84.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 7.4 칼슘(mg) : 206.3 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :	798.5 Kcal
	중식	찰보리밥 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16) 두부구이양념-(5.6.13) 청포묵무침(1.5.6) 배추김치(9) 골드키위 영양정보 탄수화물(g) : 122.5 단백질(g) : 22.3 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 98.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 102.7 칼슘(mg) : 251.3 철분(mg) : 7.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산,베트남산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	739.6 Kcal
	석식	흰밥 무어묵국(1.5.6) 단짠동파육(10) 애느타리깨소스무침(13) 배추김치(9) 갈아만든키위주스(2) 영양정보 탄수화물(g) : 105.3 단백질(g) : 39.3 지방(g) : 25.2 비타민A(R.E) : 104.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 7.7 칼슘(mg) : 580.2 철분(mg) : 5.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :	797.5 Kcal
10월 30일 (금)	조식	흰밥 들깨미역국 비타민유자청무침(1.2.5.6) 미니돈까스&케찹(1.5.6.10.12) 배추김치(9) 믹스베리주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 130.0 단백질(g) : 14.7 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 65.7 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.1 비타민C(mg) : 6.0 칼슘(mg) : 232.2 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :	802.0 Kcal
10월 30일 (금)	중식	검정콩밥-(5) 떡만둣국(1.5.6.10.16.18) 돼지갈비찜(5.6.10.13) 마늘종찜무침(5.6.13) 가지양파볶음-(5.6.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 109.9 단백질(g) : 45.3 지방(g) : 37.3 비타민A(R.E) : 96.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 21.4 칼슘(mg) : 210.3 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산,베트남산 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :	977.7 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

강원생활과학고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 강원생활과학고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

홍천군 강원생활과학고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.