원주시 상지여자중학교 이번 주 급식

중학교 · 강원특별자치도 원주시 개운4길 25 (개운동)

오늘 점심: 고기국수(대) 외 7
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

원주시 상지여자중학교: 오늘 점심 고기국수(대) 외 7, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

상지여자중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	칼슘친환경쌀밥 황태감자계란국(1.9) 깨순들깨볶음(5.6) 통오징어튀김(1.5.6.17) 매운돼지갈비구이(5.6.10.13) 포기김치(9) 명란마요소스(1.5.13) 군밤(저스트) 영양정보 탄수화물(g) : 114.1 단백질(g) : 44.0 지방(g) : 39.4 비타민A(R.E) : 231.3 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 17.1 칼슘(mg) : 250.3 철분(mg) : 5.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산 낙지 : 국내산,수입산혼합 낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 국내산,수입산혼합 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 주꾸미 : 국내산,수입산혼합 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산	1010.3 Kcal
10월 26일 (월)	석식	칼슘친환경쌀밥 모닝빵/이삭소스(1.2.5.6.13) 한우대파무국(5.6.9.13.16) 숯불맛간장오리불고기(1.2.5.6.8) 포기김치(9) 발사믹토마토(2.12.13) 도시락용김 영양정보 탄수화물(g) : 122.3 단백질(g) : 29.8 지방(g) : 32.0 비타민A(R.E) : 189.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 22.4 칼슘(mg) : 256.3 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산 낙지 : 국내산,수입산혼합 낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 국내산,수입산혼합 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 주꾸미 : 국내산,수입산혼합 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산	909.8 Kcal
10월 27일 (화)	중식	흑미친환경쌀밥 우거지사골된장국(2.5.6.9.13.16) 갈비만두(1.5.6.10.16.18) 철판오삼불고기(5.6.10.13.17) 밥새우건파래볶음(5.9.13) 포기김치(9) 초간장(5.6.13) 사과(13) 영양정보 탄수화물(g) : 122.4 단백질(g) : 33.5 지방(g) : 29.0 비타민A(R.E) : 148.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 7.9 칼슘(mg) : 229.7 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산 낙지 : 국내산,수입산혼합 낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 국내산,수입산혼합 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 주꾸미 : 국내산,수입산혼합 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산	904.6 Kcal
10월 27일 (화)	석식	김가루양념밥(소)(5.6.10.13.18) 잔치국수(채소볶아)대(1.5.6.9) 김치양념무침(9.13) 어니언링(5) 랍스터버터갈릭구이(1.2.5) 일회용케찹(12) 얇은단무지 영양정보 탄수화물(g) : 131.8 단백질(g) : 57.8 지방(g) : 39.1 비타민A(R.E) : 242.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 27.0 칼슘(mg) : 469.2 철분(mg) : 4.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산 낙지 : 국내산,수입산혼합 낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 국내산,수입산혼합 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 주꾸미 : 국내산,수입산혼합 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산	1148.6 Kcal
10월 28일 (수)	중식	김치유부우동(1.2.5.6.9.13) 단무지무침(13) 참치마요덮밥(1.5.6.13) 제주흑돈통등심돈까스(1.5.6.10.12.13.18) 포기김치(9) 베리가득요거트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 139.6 단백질(g) : 36.0 지방(g) : 59.5 비타민A(R.E) : 77.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.2 칼슘(mg) : 218.9 철분(mg) : 4.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산 낙지 : 국내산,수입산혼합 낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 국내산,수입산혼합 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 주꾸미 : 국내산,수입산혼합 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산	1250.8 Kcal
10월 28일 (수)	석식	날치알김치치즈볶음밥(오븐)(2.5.6.9.10) 어묵국(김,파,고,후)(1.5.6.9) 물만두튀김(1.5.6.10.16.18) 한식떡갈비구이(5.6.10.13.15.16.18) 포기김치(9) 마쵸킹소스(6.12.13.15) 꽈배기(1.2.5.6) 배 영양정보 탄수화물(g) : 164.1 단백질(g) : 43.4 지방(g) : 40.2 비타민A(R.E) : 106.1 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 340.1 철분(mg) : 12.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산 낙지 : 국내산,수입산혼합 낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 국내산,수입산혼합 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 주꾸미 : 국내산,수입산혼합 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산	1191.6 Kcal
10월 29일 (목)	중식	칼슘친환경쌀밥 건새우아욱된장국(5.6.9) 돈육김치볶음(5.6.9.10.13) 소바바황금후라이드치킨(1.5.6.15) 포기김치(9) 맥스봉소시지(2.5.6.10.15.16) 블루베리/요거트(컵)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 124.3 단백질(g) : 43.1 지방(g) : 18.9 비타민A(R.E) : 161.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 25.3 칼슘(mg) : 363.1 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산 낙지 : 국내산,수입산혼합 낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 국내산,수입산혼합 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 주꾸미 : 국내산,수입산혼합 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산	847.8 Kcal
10월 29일 (목)	석식	철판낙지덮밥(5.6.13) 재첩살미역국(5.6.16.18) 콩나물무침1(5.6.13) 델리팜계란전(1.2.5.6.10.15.16) 페레로초코쿠키(1.2.5.6) 포기김치(9) 프리미엄야구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 131.9 단백질(g) : 41.2 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 94.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 27.0 칼슘(mg) : 283.2 철분(mg) : 6.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산 낙지 : 국내산,수입산혼합 낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 국내산,수입산혼합 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 주꾸미 : 국내산,수입산혼합 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산	930.4 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	고기국수(대)(2.5.6.10.13) 알배추겉절이(9.13) 통새우한마리핫바(1.5.6.9) 소금빵(1.2.5.6) 포기김치(9) 케찹(12) 메이플시럽(13) 알맹이키위젤리 영양정보 탄수화물(g) : 126.2 단백질(g) : 35.8 지방(g) : 20.0 비타민A(R.E) : 36.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 116.5 철분(mg) : 2.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산 낙지 : 국내산,수입산혼합 낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 국내산,수입산혼합 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 주꾸미 : 국내산,수입산혼합 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산	854.8 Kcal
10월 30일 (금)오늘	석식	칼슘친환경쌀밥 참치김치찌개(5.9.16.18) 상추겉절이(13) 숯불향닭다리살구이(껍질)(5.6.13.15) 포기김치(9) 바나나 포크타코(1.2.5.6.8.10.12.13) 영양정보 탄수화물(g) : 118.6 단백질(g) : 49.0 지방(g) : 26.3 비타민A(R.E) : 167.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 12.3 칼슘(mg) : 273.4 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산 낙지 : 국내산,수입산혼합 낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 국내산,수입산혼합 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합 주꾸미 : 국내산,수입산혼합 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산	920.2 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

상지여자중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 고기국수(대), 알배추겉절이, 통새우한마리핫바, 소금빵, 포기김치, 케찹 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

원주시 상지여자중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.