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학교한눈

양구군 강원외국어고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 강원특별자치도 양구군 양구읍 금강산로 437-12 강원외국어고등학교

오늘 점심
차조밥 외 5
이번 주
10/26~10/30 · 7일치 등록

양구군 강원외국어고등학교: 오늘 점심 차조밥 외 5, 이번 주 10/26~10/30 · 7일치 등록.

강원외국어고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜식사메뉴열량
조식
  • 수수밥
  • 콩나물국(5)
  • 미트볼케찹조림(1.5.6.10.12.13)
  • 애호박볶음(5.9)
  • 깍두기(9)
  • 다크초코시리얼/우유(2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 110.8
  • 단백질(g) : 24.1
  • 지방(g) : 17.1
  • 비타민A(R.E) : 508.0
  • 티아민(mg) : 1.2
  • 리보플라빈(mg) : 1.8
  • 비타민C(mg) : 73.5
  • 칼슘(mg) : 157.8
  • 철분(mg) : 5.5
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
706.7 Kcal
중식
  • 흑미밥
  • 오리차돌짬뽕(5.6.13.18)
  • 해물파전(1.5.6.9.13.17.18)
  • 단무지
  • 배
  • 유린기(1.5.6.13.15)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 122.7
  • 단백질(g) : 29.6
  • 지방(g) : 16.7
  • 비타민A(R.E) : 89.4
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 19.3
  • 칼슘(mg) : 104.5
  • 철분(mg) : 3.6
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 주꾸미 : 국내산
  • 비고 :
782.0 Kcal
석식
  • 백미밥
  • 사과파이(오븐)(1.2.5.6)
  • 돈육김치찌개(5.9.10)
  • 도토리묵/양념장(5.6)
  • 치즈계란말이(1.2.5)
  • 열무김치(9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 109.9
  • 단백질(g) : 25.6
  • 지방(g) : 21.4
  • 비타민A(R.E) : 121.2
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 3.1
  • 칼슘(mg) : 203.3
  • 철분(mg) : 2.8
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
752.1 Kcal
조식
  • 흑미밥
  • 사골조랭이떡국(16)
  • 닭굴소스조림(5.6.13.15.18)
  • 숙주나물무침
  • 깍두기(9)
  • 모둠견과(2.4.14)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 115.4
  • 단백질(g) : 37.5
  • 지방(g) : 18.4
  • 비타민A(R.E) : 86.3
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 12.0
  • 칼슘(mg) : 116.7
  • 철분(mg) : 3.6
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
792.1 Kcal
중식
  • 잡곡밥(5)
  • 한우갈비탕(5.6.16)
  • 블랙알리오 강정(5.6.13)
  • 순두부/양념장(5.6.13)
  • 미역줄거리(5.6)
  • 깍두기(9)
  • 곰돌이 우유슈(1.2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 108.2
  • 단백질(g) : 39.2
  • 지방(g) : 37.8
  • 비타민A(R.E) : 93.6
  • 티아민(mg) : 0.5
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 6.4
  • 칼슘(mg) : 209.6
  • 철분(mg) : 5.8
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 주꾸미 : 국내산
  • 비고 :
950.4 Kcal
석식
  • 잡곡밥(5)
  • 토스트(2.5.6.13)
  • 감자고추장찌개(5.6)
  • 참나물무침(5.6)
  • 새우까스&스위트칠리소스(5.9.12.13)
  • 배추김치(9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 118.0
  • 단백질(g) : 37.8
  • 지방(g) : 18.5
  • 비타민A(R.E) : 191.1
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.7
  • 비타민C(mg) : 16.1
  • 칼슘(mg) : 231.3
  • 철분(mg) : 3.8
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
799.1 Kcal
조식
  • 찰보리밥
  • 아욱된장국(5.6)
  • 어묵볶음(1.5.6)
  • 동그랑땡(1.5.6.10)
  • 배추김치(9)
  • 시리얼/우유(2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 110.3
  • 단백질(g) : 30.2
  • 지방(g) : 18.6
  • 비타민A(R.E) : 710.6
  • 티아민(mg) : 2.0
  • 리보플라빈(mg) : 1.1
  • 비타민C(mg) : 90.6
  • 칼슘(mg) : 351.1
  • 철분(mg) : 10.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
740.0 Kcal
중식
  • 흰밥
  • 닭곰탕(15)
  • 폭립(2.5.6.10.12.13)
  • 진미채볶음(1.5.6.13.17)
  • 배추김치(완제)(9)
  • 쇼콜라모찌(2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 114.3
  • 단백질(g) : 35.7
  • 지방(g) : 14.0
  • 비타민A(R.E) : 54.5
  • 티아민(mg) : 0.7
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 8.2
  • 칼슘(mg) : 109.4
  • 철분(mg) : 2.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 주꾸미 : 국내산
  • 비고 :
745.1 Kcal
석식
  • 삼겹살김치치즈볶음밥(2.5.6.9.10)
  • 두부감자국(5)
  • 비름나물무침(5.6)
  • 순살치킨(5.6.15)
  • 깍두기(9)
  • 애플망고주스(13)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 112.1
  • 단백질(g) : 30.7
  • 지방(g) : 21.3
  • 비타민A(R.E) : 159.3
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 11.1
  • 칼슘(mg) : 208.4
  • 철분(mg) : 2.9
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
772.8 Kcal
조식
  • 백미밥
  • 얼큰계란국(1.5.6)
  • 시금치무침
  • 오리불고기(5.6)
  • 깍두기(9)
  • 호상요구르트(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 104.5
  • 단백질(g) : 23.7
  • 지방(g) : 19.7
  • 비타민A(R.E) : 213.4
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 18.4
  • 칼슘(mg) : 177.3
  • 철분(mg) : 2.8
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
710.9 Kcal
중식
  • 흰밥
  • 바지락매콤순두부찌개(1.5.9.18)
  • 볼어묵볶음(1.5.6)
  • 삼겹살&목살구이(10)
  • 배추김치(완제)(9)
  • 비쵸비(1.2.5.6.14)
  • 친환경쌈/쌈장(5.6.13)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 117.0
  • 단백질(g) : 30.9
  • 지방(g) : 25.0
  • 비타민A(R.E) : 144.4
  • 티아민(mg) : 0.8
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 4.4
  • 칼슘(mg) : 195.1
  • 철분(mg) : 6.1
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 주꾸미 : 국내산
  • 비고 :
842.9 Kcal
석식
  • 찰보리밥
  • 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
  • 메추리알장조림(1.5.6.13)
  • 부추무침(13)
  • 메밀전병(3.5.6)
  • 깍두기(9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 120.2
  • 단백질(g) : 31.6
  • 지방(g) : 19.4
  • 비타민A(R.E) : 150.2
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 7.1
  • 칼슘(mg) : 194.2
  • 철분(mg) : 5.6
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
800.3 Kcal
조식
  • 영양닭죽(15)
  • 베이글&크림치즈(1.2.5.6)
  • 근대고추장무침(5.6)
  • 햄구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 배추김치(9)
  • 오레오오즈시리얼/우유(2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 110.1
  • 단백질(g) : 26.8
  • 지방(g) : 23.3
  • 비타민A(R.E) : 298.5
  • 티아민(mg) : 0.8
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 23.2
  • 칼슘(mg) : 175.4
  • 철분(mg) : 3.3
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
769.9 Kcal
중식
  • 흑미밥
  • 김치콩나물국(5.9)
  • 순살코다리조림(5.6.13)
  • 아몬드멸치볶음(1.5.13)
  • 스틱카츠(5.10)
  • 배추김치(완제)(9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 107.9
  • 단백질(g) : 23.6
  • 지방(g) : 23.5
  • 비타민A(R.E) : 47.3
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 5.8
  • 칼슘(mg) : 196.6
  • 철분(mg) : 2.5
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 주꾸미 : 국내산
  • 비고 :
754.6 Kcal
석식
  • 현미밥
  • 얼큰북어국
  • 깻잎지
  • 소불고기(5.6.13.16)
  • 깍두기(9)
  • 마카롱(1.2.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 105.3
  • 단백질(g) : 33.5
  • 지방(g) : 17.6
  • 비타민A(R.E) : 59.9
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 3.7
  • 칼슘(mg) : 127.0
  • 철분(mg) : 4.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
731.1 Kcal
오늘조식
  • 잡곡밥(5)
  • 무채국
  • 순살닭볶음탕(5.6.13.15)
  • 고추참치볶음(5.9.13)
  • 팽이버섯볶음(5)
  • 배추김치(9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 100.7
  • 단백질(g) : 23.6
  • 지방(g) : 22.7
  • 비타민A(R.E) : 81.3
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 8.6
  • 칼슘(mg) : 116.6
  • 철분(mg) : 2.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
718.6 Kcal
중식
  • 차조밥
  • 감자고추장찌개(5.6)
  • 제육볶음(5.6.10)
  • 검정깨고구마맛탕(5.13)
  • 깍두기(9)
  • 바나나
영양정보
  • 탄수화물(g) : 114.1
  • 단백질(g) : 24.0
  • 지방(g) : 23.6
  • 비타민A(R.E) : 118.5
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 19.0
  • 칼슘(mg) : 155.3
  • 철분(mg) : 2.4
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 주꾸미 : 국내산
  • 비고 :
767.4 Kcal
석식
  • 백미밥
  • 시금치된장국(5.6)
  • 두부조림(5.6.13)
  • 햄새송이볶음(1.2.5.6.10.15.16)
  • 배추김치(9)
  • 찹쌀호떡(1.2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 111.4
  • 단백질(g) : 18.7
  • 지방(g) : 20.5
  • 비타민A(R.E) : 135.5
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 14.1
  • 칼슘(mg) : 134.3
  • 철분(mg) : 2.4
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
711.9 Kcal
조식
  • 기장밥
  • 쇠고기떡국(1.5.6.16)
  • 오이부추무침(13)
  • 깻잎간장불고기(5.6.10.13)
  • 배추김치(9)
  • 플레인요거트(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 117.0
  • 단백질(g) : 31.1
  • 지방(g) : 21.0
  • 비타민A(R.E) : 58.8
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 11.6
  • 칼슘(mg) : 155.1
  • 철분(mg) : 2.7
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
795.7 Kcal
중식
  • 흑미밥
  • 우거지된장국(5.6)
  • 멸치볶음(13)
  • 묵은지순살닭볶음(5.6.9.13.15)
  • 계란말이&케찹(1.5)
  • 동치미
영양정보
  • 탄수화물(g) : 55.2
  • 단백질(g) : 44.9
  • 지방(g) : 10.8
  • 비타민A(R.E) : 229.5
  • 티아민(mg) : 0.5
  • 리보플라빈(mg) : 0.8
  • 비타민C(mg) : 14.4
  • 칼슘(mg) : 182.0
  • 철분(mg) : 3.8
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 주꾸미 : 국내산
  • 비고 :
513.6 Kcal
석식
  • 차조밥
  • 감자느타리고추장찌개(5.6)
  • 갈치무조림(5.6.13)
  • 청경채무침(5.6)
  • 배추김치(9)
  • 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 101.6
  • 단백질(g) : 24.1
  • 지방(g) : 21.9
  • 비타민A(R.E) : 66.5
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 20.4
  • 칼슘(mg) : 225.8
  • 철분(mg) : 2.5
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
712.6 Kcal

기준일 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호식품번호식품
1난류10돼지고기
2우유11복숭아
3메밀12토마토
4땅콩13아황산류
5대두14호두
6밀15닭고기
7고등어16쇠고기
8게17오징어
9새우18조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

강원외국어고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/31(토) 점심은 차조밥, 감자고추장찌개, 제육볶음, 검정깨고구마맛탕, 깍두기, 바나나입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

양구군 강원외국어고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.