삼척시 도계고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 강원특별자치도 삼척시 도계읍 도계느티로 69 도계고등학교

오늘 점심: 쌀밥 외 7
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

삼척시 도계고등학교: 오늘 점심 쌀밥 외 7, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

도계고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	흑미밥 사골떡국(1.5.6.16) 순살아귀콩나물찜(5.6) 참나물무침(5.6) 훈제오리채소구이 깍두기(9) 우유(2) 짜먹는요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 101.8 단백질(g) : 42.6 지방(g) : 21.5 비타민A(R.E) : 205.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 29.4 칼슘(mg) : 288.6 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	781.6 Kcal
10월 26일 (월)	석식	쌀밥 시금치된장국(5.6) 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13) 매콤감자조림(5.6.13) 생선까스(1.5.6) 배추김치(9) 멜론도넛(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 136.9 단백질(g) : 42.5 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 156.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 27.0 칼슘(mg) : 312.6 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	976.0 Kcal
10월 27일 (화)	중식	칼슘쌀밥 동태매운탕(5.6) 쫄면채소무침(5.6.13) 김자반볶음 수제돈까스(1.2.5.6.10) 배추김치(9) 브라운소스(1.2.5.6.12.13.16.18) 골드키위 영양정보 탄수화물(g) : 125.8 단백질(g) : 50.3 지방(g) : 9.4 비타민A(R.E) : 103.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 78.3 칼슘(mg) : 312.2 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	812.8 Kcal
10월 27일 (화)	석식	짜장라이스(5.6.10.13.16) 맑은콩나물국(5) 찐만두(1.5.6.10.18) 오이부추무침(5.6.13) 칠리탕수육(1.5.6.10.12.13) 깍두기(9) 레몬에이드 영양정보 탄수화물(g) : 155.2 단백질(g) : 29.2 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 85.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 35.0 칼슘(mg) : 126.1 철분(mg) : 10.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	960.4 Kcal
10월 28일 (수)	중식	옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 다시마무채국(5.6) 단무지무침 토마토어린잎샐러드(1.2.5.6.12) 치즈스틱(1.2.5.6) 콘소메치킨(2.5.6.15) 자몽에이드 영양정보 탄수화물(g) : 104.2 단백질(g) : 48.2 지방(g) : 30.0 비타민A(R.E) : 105.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 38.9 칼슘(mg) : 220.0 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	888.8 Kcal
10월 28일 (수)	석식	쌀밥 감자수제비국(5.6) 배추나물된장무침(5.6.13) 마라맛순살닭볶음(5.6.15) 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16) 깍두기(9) 초코앙슈(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 83.7 단백질(g) : 53.2 지방(g) : 30.3 비타민A(R.E) : 120.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 14.5 칼슘(mg) : 304.5 철분(mg) : 5.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	826.0 Kcal
10월 29일 (목)	중식	귀리밥 소시지치즈롤(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 돼지고기순대국(2.5.6.9.10.13.16) 매콤콩나물무침(5.6) 순살삼치데리야끼소스구이(5.6.13) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 102.8 단백질(g) : 46.0 지방(g) : 28.5 비타민A(R.E) : 80.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 238.3 철분(mg) : 5.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	877.3 Kcal
10월 29일 (목)	석식	버섯카로틴쌀밥 들깨무채국 닭안심메추리알장조림(1.5.6.13.15) 참나물무침(5.6) 고추장불고기(5.6.10.13) 배추김치(9) 사과 쌈무(완) 영양정보 탄수화물(g) : 113.9 단백질(g) : 67.7 지방(g) : 17.2 비타민A(R.E) : 231.6 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.4 칼슘(mg) : 184.0 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	895.9 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	쌀밥 얼큰닭칼국수(5.6.13.15) 브로콜리사과무침(1.5.6.13) 간장불고기(5.6.10.13.18) 두부달걀구이(1.5.6) 배추겉절이(완)(9) 양념간장(5.6) 우유맛아이스크림(1.2.5) 영양정보 탄수화물(g) : 121.8 단백질(g) : 45.1 지방(g) : 22.1 비타민A(R.E) : 152.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.9 칼슘(mg) : 124.7 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	888.8 Kcal
10월 30일 (금)오늘	석식	검정콩밥(5) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16) 채소계란말이(1.5) 자반고등어구이(5.6.7) 깍두기(9) 찹쌀모찌초코떡(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 113.9 단백질(g) : 49.1 지방(g) : 38.4 비타민A(R.E) : 139.7 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.4 칼슘(mg) : 263.3 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	985.9 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

도계고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 쌀밥, 얼큰닭칼국수, 브로콜리사과무침, 간장불고기, 두부달걀구이, 배추겉절이(완) 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

삼척시 도계고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.