동해시 동해삼육고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 강원특별자치도 동해시 동해대로 5367 (천곡동)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

동해시 동해삼육고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

동해삼육고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	친환경쌀밥 콩가루배추국(5.6) 계란찜(1) 실곤약야채무침(5.6.13) 호박버섯볶음 배추김치 아몬드봉봉크림파이(1.2.5.6.14) 영양정보 탄수화물(g) : 91.1 단백질(g) : 26.8 지방(g) : 13.6 비타민A(R.E) : 213.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.3 칼슘(mg) : 324.2 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	599.2 Kcal
	중식	강황쌀밥 오븐이땅순살치킨(2.5.6.12.15) 배추김치 마크니커리&난(2.5.6.12.15) 샤인머스켓주스(13) 양상추샐러드(1.2.5) 영양정보 탄수화물(g) : 104.6 단백질(g) : 21.5 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 70.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 17.2 칼슘(mg) : 81.7 철분(mg) : 1.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	660.2 Kcal
	석식	마파두부덮밥(5.6.12.13) 무채국 숙주나물무침 야채스프링롤(1.5.6) 배추김치 아이스경단(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 110.4 단백질(g) : 21.1 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 327.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 27.4 칼슘(mg) : 139.2 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	696.6 Kcal
10월 27일 (화)	조식	친환경쌀밥 미역국(5.6) 메추리알조림(1.5.6.13) 오이무침(5.6.13) 비건함박스테이크(1.5.6) 배추김치 미니글레이즈드도넛(1.2.6) 영양정보 탄수화물(g) : 118.4 단백질(g) : 31.6 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 249.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 228.4 철분(mg) : 4.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	775.7 Kcal
	중식	기장밥 김치어묵국(5.6) 참나물무침(5.6) 춘천닭갈비(5.6.15) 백김치 모듬야채스틱(5.6) 고르곤졸라피자(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 103.2 단백질(g) : 29.8 지방(g) : 11.4 비타민A(R.E) : 236.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 184.7 철분(mg) : 2.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	648.1 Kcal
	석식	참치마요주먹밥(1.5) 잔치국수(1.5.6) 양배추사과샐러드(1.2.5.6.13) 배추겉절이 이슬만두(1.5.6) 요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 108.7 단백질(g) : 20.1 지방(g) : 21.9 비타민A(R.E) : 71.2 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 16.5 칼슘(mg) : 190.6 철분(mg) : 2.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	717.7 Kcal
10월 28일 (수)	조식	친환경쌀밥 닭고기무국(15) 취나물무침 콩소시지야채볶음(2.5.6.12) 두부계란구이(1.5) 배추김치 영양정보 탄수화물(g) : 82.3 단백질(g) : 25.1 지방(g) : 22.0 비타민A(R.E) : 146.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 37.0 칼슘(mg) : 151.3 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	634.7 Kcal
	중식	비빔밥(5.6) 팽이미소장국(5.6) 미니붕어빵(1.2.5.6) 계란후라이(1.5) 배추김치 친환경거봉 영양정보 탄수화물(g) : 101.4 단백질(g) : 22.0 지방(g) : 18.4 비타민A(R.E) : 150.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 12.6 칼슘(mg) : 123.0 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	664.6 Kcal
	석식	김밥볶음밥(1.5.6) 가쓰오장국(5) 오곡치킨꼬치(5.6.15) 쫄볶이(1.5.6.13) 배추김치 쥬시쿨(12) 영양정보 탄수화물(g) : 126.2 단백질(g) : 34.2 지방(g) : 15.9 비타민A(R.E) : 93.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.9 칼슘(mg) : 159.4 철분(mg) : 2.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	797.5 Kcal
10월 29일 (목)	조식	친환경쌀밥 콩나물국(5.6) 알감자조림(5.6.13) 시금치고추장무침(5.6) 연근두부전(5.6) 배추김치 초코찰보루빵(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 118.0 단백질(g) : 19.5 지방(g) : 14.3 비타민A(R.E) : 179.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 30.7 칼슘(mg) : 157.8 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	682.8 Kcal
	중식	추가밥 짬뽕(5.6.13.15) 단무지/ 치킨뀌바로우(5.6.13.15) 배추김치 요구르트(2) 친환경배 영양정보 탄수화물(g) : 104.1 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 13.6 비타민A(R.E) : 114.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.1 칼슘(mg) : 242.6 철분(mg) : 2.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	651.5 Kcal
	석식	친환경쌀밥 된장찌개(5.6) 크런치탕수어(1.5.6.12.13) 계란말이(1.5) 배추김치 브로콜리/초장(5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 115.9 단백질(g) : 36.2 지방(g) : 15.5 비타민A(R.E) : 172.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 24.3 칼슘(mg) : 268.8 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	765.0 Kcal
10월 30일 (금)	조식	햄치즈토스트(1.2.5.6.12) 누룽지탕 배추김치 바나나 시리얼/우유(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 158.7 단백질(g) : 30.3 지방(g) : 17.7 비타민A(R.E) : 863.4 티아민(mg) : 2.1 리보플라빈(mg) : 1.7 비타민C(mg) : 102.6 칼슘(mg) : 464.4 철분(mg) : 12.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	919.9 Kcal
10월 30일 (금)	중식	친환경쌀밥 떡국(1.5) 에그타르트(1.2.5) 두부조림(5.6) 잡채(5.6) 건파래볶음(5.6) 배추김치 영양정보 탄수화물(g) : 107.7 단백질(g) : 25.5 지방(g) : 22.4 비타민A(R.E) : 115.5 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 390.5 철분(mg) : 4.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	742.7 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

동해삼육고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 동해삼육고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

동해시 동해삼육고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.