강릉시 경포고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 강원특별자치도 강릉시 강릉대로547번길 14 (포남동)

오늘 점심: 차조밥 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

강릉시 경포고등학교: 오늘 점심 차조밥 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

경포고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	칼슘강화밥 경상도식 쇠고기국(5.16) 사과오이초무침(13) 닭봉꿀강정(5.6.12.13.15) 깍두기(9) 팥붕어빵(1.2.5.6.16) 우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 114.4 단백질(g) : 27.1 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 121.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.8 칼슘(mg) : 281.1 철분(mg) : 1.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 / 일부 몽글 순두부 : 외국산(미국캐나다중국 등) 낙지 : 베트남산 등 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈, 남아공, 모로코산 등 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 원양산, 베트남산 등 주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등 가리비 : 가리비 수산가공품 : 중국산 등 전복 : 국내산 비고 :	739.9 Kcal
10월 26일 (월)	석식	찹쌀밥 순두부달걀국(1.5.9) 돼지고기김치두루치기(5.6.9.10.18) 크림깐쇼새우*가리비관자튀김(1.2.4.5.6.9.13.18) 섞박지(9) 요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 93.9 단백질(g) : 32.2 지방(g) : 28.7 비타민A(R.E) : 112.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.3 칼슘(mg) : 270.9 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 / 일부 몽글 순두부 : 외국산(미국캐나다중국 등) 낙지 : 베트남산 등 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈, 남아공, 모로코산 등 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 원양산, 베트남산 등 주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등 가리비 수산가공품 : 중국산 등 전복 : 국내산 비고 :	783.7 Kcal
10월 27일 (화)	중식	찰보리밥 감자미역국(5.6) 한우소불고기(5.6.13.16) 가지피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치(9) 우유(2) 귤 영양정보 탄수화물(g) : 114.6 단백질(g) : 35.8 지방(g) : 15.6 비타민A(R.E) : 147.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 55.5 칼슘(mg) : 323.6 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 / 일부 몽글 순두부 : 외국산(미국캐나다중국 등) 낙지 : 베트남산 등 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈, 남아공, 모로코산 등 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 원양산, 베트남산 등 주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등 가리비 : 가리비 수산가공품 : 중국산 등 전복 : 국내산 비고 :	751.7 Kcal
10월 27일 (화)	석식	미니쌀국수(2.5.6.16.18) 반미샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16) 열대과일샐러드(망고드레싱)(1.2.5.6) 짜조&소스(1.5.6.9.10.13.15.18) 단무지무침(13) 영양정보 탄수화물(g) : 140.3 단백질(g) : 18.5 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 99.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 30.3 칼슘(mg) : 152.9 철분(mg) : 2.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 / 일부 몽글 순두부 : 외국산(미국캐나다중국 등) 낙지 : 베트남산 등 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈, 남아공, 모로코산 등 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 원양산, 베트남산 등 주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등 가리비 수산가공품 : 중국산 등 전복 : 국내산 비고 :	874.5 Kcal
10월 28일 (수)	중식	자장밥(2.5.6.10.13.16) 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18) 생선까스&청양마요소스(1.5.6) 배추김치/단무지(9) 지역산포도(샤인머스켓) 우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 137.4 단백질(g) : 33.1 지방(g) : 14.8 비타민A(R.E) : 126.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 27.1 칼슘(mg) : 356.8 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 / 일부 몽글 순두부 : 외국산(미국캐나다중국 등) 낙지 : 베트남산 등 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈, 남아공, 모로코산 등 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 원양산, 베트남산 등 주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등 가리비 : 가리비 수산가공품 : 중국산 등 전복 : 국내산 비고 :	828.5 Kcal
10월 28일 (수)	석식	찹쌀밥 육개장(1.5.6.16.18) 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.13.18) 지코바치킨(1.2.3.4.5.6.12.13.15.16.18) 총각김치(9) 우리밀초코파이(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 111.3 단백질(g) : 31.6 지방(g) : 33.2 비타민A(R.E) : 104.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.7 칼슘(mg) : 150.0 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 / 일부 몽글 순두부 : 외국산(미국캐나다중국 등) 낙지 : 베트남산 등 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈, 남아공, 모로코산 등 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 원양산, 베트남산 등 주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등 가리비 수산가공품 : 중국산 등 전복 : 국내산 비고 :	883.9 Kcal
10월 29일 (목)	중식	현미찹쌀밥 맑은대구탕(5) 돈사태매운떡찜(5.6.10.13) 치킨텐더샐러드(1.2.5.6.12.15) 열무김치(9) 우유(2) 저당복숭아주스(11.13) 영양정보 탄수화물(g) : 109.7 단백질(g) : 33.7 지방(g) : 25.5 비타민A(R.E) : 131.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 70.8 칼슘(mg) : 312.1 철분(mg) : 2.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 / 일부 몽글 순두부 : 외국산(미국캐나다중국 등) 낙지 : 베트남산 등 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈, 남아공, 모로코산 등 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 원양산, 베트남산 등 주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등 가리비 : 가리비 수산가공품 : 중국산 등 전복 : 국내산 비고 :	815.6 Kcal
10월 29일 (목)	석식	찹쌀밥 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10.18) 불까르보떡볶이(1.2.5.6.10.13.16) 시금치만다린샐러드(1.2.5.6.12.13.16.18) 꿀고구마핫도그(1.2.5.6.10.12.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 124.3 단백질(g) : 24.4 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 156.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 158.1 철분(mg) : 2.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 / 일부 몽글 순두부 : 외국산(미국캐나다중국 등) 낙지 : 베트남산 등 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈, 남아공, 모로코산 등 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 원양산, 베트남산 등 주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등 가리비 수산가공품 : 중국산 등 전복 : 국내산 비고 :	767.3 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	차조밥 아욱된장국(5.6) 숙주나물무침(5.6) 버터갈릭감자튀김(5.12) 콘치즈불닭(2.5.6.13.15) 배추김치(9) 우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 105.5 단백질(g) : 35.8 지방(g) : 21.8 비타민A(R.E) : 254.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 30.4 칼슘(mg) : 345.7 철분(mg) : 2.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 / 일부 몽글 순두부 : 외국산(미국캐나다중국 등) 낙지 : 베트남산 등 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈, 남아공, 모로코산 등 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 원양산, 베트남산 등 주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등 가리비 : 가리비 수산가공품 : 중국산 등 전복 : 국내산 비고 :	776.1 Kcal
10월 30일 (금)오늘	석식	찹쌀밥 해피할로윈초콜릿(2.5) 전복살미역국(5.6.18) 양배추채샐러드(케요소스)(1.2.12) 제주흑돈통등심돈까스*소스(1.2.5.6.10.12.16.18) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 107.6 단백질(g) : 40.0 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 103.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 12.5 칼슘(mg) : 258.9 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 / 일부 몽글 순두부 : 외국산(미국캐나다중국 등) 낙지 : 베트남산 등 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈, 남아공, 모로코산 등 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 원양산, 베트남산 등 주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등 가리비 수산가공품 : 중국산 등 전복 : 국내산 비고 :	745.8 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

경포고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 차조밥, 아욱된장국, 숙주나물무침, 버터갈릭감자튀김, 콘치즈불닭, 배추김치 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

강릉시 경포고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.